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心理咨詢的四大流派

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心理咨詢的四大流派

發布日期:2020-05-08 作者: 點擊:

心理咨詢四大流派:     

一 、認知流派  

核心就是從一個人的思維方式,認識事物方式上調整自己。                 

二 、精神分析派 

原理是分析自己的動機,如果一個人的動機和內心需要沒有得到滿足,就會有心理沖突,就會產生心理問題. 

三、行為學派   

咨詢時一般采用脫敏療法 從心理上去反復鍛煉和接受一些恐懼的東西    

四、人本主義療法  

呵呵 這是我比較喜歡的一個流派,馬斯洛和羅杰斯是此流派的創始人。它的核心是無條件的接納自己、欣賞自己。建議大家去看下馬斯洛人生五層次論 看看自己到哪個層次了。

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關鍵詞:心理咨詢,心理咨詢培訓,心理咨詢師

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