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心理文章

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  • 當“夜貓子”真會快樂?新研究:晚睡的人更易抑郁

    世界衛生組織官網公布的最新數據顯示,抑郁癥是一種常見的精神疾病,影響著全球2.64億人。而美國一項新研究顯示,對于習慣晚睡的人而言,如果能將就寢時間提前1小時,就可以將罹患抑郁癥的風險降低23%。此前有研究顯示,無論睡眠時間持續多久,“夜貓
    發布時間:2021-06-25   點擊次數:31

  • 孩子獨立過程中的挑戰(小學篇)

    孩子年齡越大,似乎面臨的挑戰就越多,那么小學階段的孩子,在成長過程中,作為父母,我們會面臨那些挑戰,我們又該如何應對呢?在平時和朋友的交談中,偶爾會碰到這樣的情況,朋友會帶著困惑和焦慮說起自己小學階段的兒子,怎么感覺那么粘人,有時還要親親媽
    發布時間:2021-06-25   點擊次數:19

  • 修復「內在小孩」心理創傷的六句話

    每一個人的童年都會或多或少的受到傷害如何療愈受傷的孩子?如何療愈童年受傷的自己?六句具有療愈力量的話語可以治愈"孩子"的心我們每一個人都有童年,每個人的童年都會或多或少的受到傷害?;蛟S現在的我們已經為人父母,在撫養孩子的過程中,又會有意無意
    發布時間:2021-06-23   點擊次數:48

  • 考試過后,請給孩子鋪一條回家的路

    01又是一年高考時,這讓我想起了幾年前的一個咨詢個案,這是一個高三的女孩子,家里的獨生女,高三下學期突然不愿上課了,整天玩手機,打游戲。還曾說過如果考不上一本,就自殺。媽媽很擔心,于是帶來咨詢。女孩經過咨詢,后來考上了一個不錯的一本大學。這
    發布時間:2021-06-21   點擊次數:30

  • 2021年高考志愿填報應該先選城市、學校還是專業?

    2021年的高考比以往來得更晚一些,疫情年的這群高考生,有著與其他高考生不一樣的經歷。他們大都出生在非典,感受過汶川地震,經歷過禽流感,亦見證過豬肉漲價。他們不平凡的求學路上,最重要的一次考試終于結束了。而等待他們的,卻是一次決定事業發展方
    發布時間:2021-06-18   點擊次數:40

  • 抱抱那個考砸的孩子,人生還有其他選擇

    通向成功的道路千萬條,高考不是最后的獨木橋。今年堪稱史上最難高考了。遇上新冠,學校延期開學,高考延后。一切節奏都被疫情打亂。好不容易到了開考日期,卻遇上雨季,有的學校被淹,學生真是歷盡千難萬苦才走進了考場。終于考完,成績也陸續出爐,各地考生
    發布時間:2021-06-16   點擊次數:58

  • 你以為高考完就離開了地獄,其實你離開了天堂

    喜歡韓寒的一句話:“高考結束了,馬上又將會有這么一群孩子,迫不及待地扔下書包,去聚餐,通宵上網,旅行,KTV,閑逛,狂歡,認為自己終于解放了。殊不知,你們離開的,就是天堂?!薄斠源宋?,獻給所有高考學子,也獻給我們終將逝去的青春。01高考
    發布時間:2021-06-15   點擊次數:50

  • 你以為高考完就離開了地獄,其實你離開了天堂

    喜歡韓寒的一句話:“高考結束了,馬上又將會有這么一群孩子,迫不及待地扔下書包,去聚餐,通宵上網,旅行,KTV,閑逛,狂歡,認為自己終于解放了。殊不知,你們離開的,就是天堂?!薄斠源宋?,獻給所有高考學子,也獻給我們終將逝去的青春。01高考
    發布時間:2021-06-14   點擊次數:51

  • 高考過后,孩子的路該怎么走?

    又是一年高考日,大街上熙熙攘攘的送考的家長大軍,網絡里不斷猜測各地的作文題目是什么,高考到底是什么?有的人說高考是命運的轉折點,貌似紫禁之巔的決戰,勝敗在此一舉。有人說高考是十年寒窗的檢驗,貌似考不好這么多年就白學了。所以也造就了如今這種莊
    發布時間:2021-06-11   點擊次數:35

  • 高考后如何度過“后高考心理”期?

    2021年的高考在經歷了線上授課和考試延期后,終于順利落幕。比利夫心理首先祝各位高考學子畢業快樂?。?!從高度緊張到突然松弛,對考試成績的預期與實際結果的差異等等,會讓許多考生產生不同程度的心理問題。高考后常見心理狀況有哪些?該如何調整?一起
    發布時間:2021-06-09   點擊次數:50

  • 我們真的允許孩子“犯錯”嗎?

    在陪著孩子一路成長時,做為父母的我們是不是會經常教育自己的孩子,要學會在錯誤中成長。但是當孩子犯錯的時候,我們是否又能坦然的去面對呢?每個人都回答肯定都不一樣,那么什么樣的答案更有利于孩子的成長呢?讓我們帶著這些思考,進入到今天的案例分享。
    發布時間:2021-06-07   點擊次數:51

  • 一個人情商極高的六大表現

    相處最好的智慧,是心里始終裝著別人。01不會對不了解的人和事,隨意評判、指手畫腳。某知名主持人,采訪了幾個農村留守兒童時聊到了伙食問題。主持人:“你們平常吃什么?”小朋友:“青菜?!敝鞒秩耍骸皶腥獬詥??”小朋友:“不常吃?!敝鞒秩耍骸盀槭?
    發布時間:2021-06-04   點擊次數:49

  • 真正厲害的人,一不抱怨,二不解釋,三不糾纏

    01人這一生,青春轉瞬即逝,不過值得慶幸的是,歲月在帶走我們天真的同時,也一并帶走了我們身上的不成熟。年少的時候,人們對周遭的世界,總是抱有許多不切實際的幻想。那時的你,渴望身邊皆是良人,渴望別人懂你,渴望被這個世界溫柔以待,渴望你所珍惜的
    發布時間:2021-06-02   點擊次數:45

  • 一個抑郁癥患者的內心獨白

    四年前,我開始有身體不適感,后腦就如同終日壓著一塊大石,昏昏沉沉瞌睡不止。相伴而來的是理解力、記憶力和注意力開始明顯走向下滑,這對剛換了一份新工作的我來說著實艱難。直到有一日清晨我終于頭痛難耐到無法上班,于是,我去了醫院。醫生的診斷是腦供血
    發布時間:2021-05-31   點擊次數:57

  • 小時候缺愛的人,對婚姻有什么影響

    幸運的人,一生都在被童年治愈,不幸的人,一生都在治愈自己的童年。美國著名“家庭治療大師”薩提亞認為,每個人都和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯系,而這種聯系將會影響他的一生。在談到一個人的性格,以及一段愛情、婚姻里雙方的狀態,永遠都
    發布時間:2021-05-28   點擊次數:32

  • 打罵孩子到底有多可怕?看看正面管教孩的方法

    魯迅說:中國中流的家庭,教孩子大抵只有兩種方法。其一,是任其跋扈,一點也不管,罵人固可,打人亦無不可,在門內或門前是暴主,是霸王,但到外面,便如失了網的蜘蛛一般,立刻毫無能力。其二,是終日給以冷遇或呵斥,使他畏葸退縮,仿佛一個奴
    發布時間:2021-05-26   點擊次數:26

  • 面對五類“問題”朋友,你要懂得拒絕!

    友誼是人們在交往活動中產生的一種特殊情感,友誼是大自然的一抹色彩,獨具慧眼的匠師才能把它表現得盡善盡美;友誼是樂譜上的一個跳動音符,感情細膩的歌唱者才能把它表達得至真至純??墒?,你有過這樣的體驗嗎?本來心理爽朗、興沖沖地去赴友人之約,最后卻
    發布時間:2021-05-24   點擊次數:49

  • 色彩與性格:你最愛那種顏色?

    人類的心理與色彩之間,有著十分密切的關系。一個人對色彩的選擇,可以成為我們分析該人的資料。心理學家們認為:紅色是追求行動的心情的表現,活潑而精力充沛,是性格好動的人喜歡的顏色。愛用紅色的人,個性鮮明,充滿生氣、活力,好勝心強,愛
    發布時間:2021-05-21   點擊次數:36

  • 當孩子說我不想學習時,請家長這樣回答

    不想學習,是孩子們的通病,幾乎每個家長都在為此頭痛不已并長期與之斗爭。每每問起孩子不想學習的理由,總是五花八門,搞得家長們不知如何應對。不曉得如何說才能讓孩子明白學習的重要性。今天,就帶大家來看看,這些孩子們所謂的“不想學習”的理由背后他們
    發布時間:2021-05-19   點擊次數:37

  • 臨近中考高考,如何應對考試焦慮?

    中考、高考在即,希望以下簡單的應對方法,能夠有助于您身邊的中考考生。1.減輕壓力,放下包袱。有效的降低考試壓力是防治考試焦慮的首要措施??荚嚱箲]與考試密切相關,它常常隨著考試的結束而迅速消失,但由于對學生來說不能避免考試,因而應優先考慮在影
    發布時間:2021-05-17   點擊次數:51

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