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  • [心理文章] 孩子獨立過程中的挑戰(小學篇)

    孩子年齡越大,似乎面臨的挑戰就越多,那么小學階段的孩子,在成長過程中,作為父母,我們會面臨那些挑戰,我們又該如何應對呢?在平時和朋友的交談中,偶爾會碰到這樣的情況,朋友會帶著困惑和焦慮說起自己小學階段的兒子,怎么感覺那么粘人,有時還要親親媽
    發布時間:2021-06-25   點擊次數:19

  • [心理文章] 當“夜貓子”真會快樂?新研究:晚睡的人更易抑郁

    世界衛生組織官網公布的最新數據顯示,抑郁癥是一種常見的精神疾病,影響著全球2.64億人。而美國一項新研究顯示,對于習慣晚睡的人而言,如果能將就寢時間提前1小時,就可以將罹患抑郁癥的風險降低23%。此前有研究顯示,無論睡眠時間持續多久,“夜貓
    發布時間:2021-06-25   點擊次數:31

  • [心理文章] 修復「內在小孩」心理創傷的六句話

    每一個人的童年都會或多或少的受到傷害如何療愈受傷的孩子?如何療愈童年受傷的自己?六句具有療愈力量的話語可以治愈"孩子"的心我們每一個人都有童年,每個人的童年都會或多或少的受到傷害?;蛟S現在的我們已經為人父母,在撫養孩子的過程中,又會有意無意
    發布時間:2021-06-23   點擊次數:48

  • [心理文章] 你以為高考完就離開了地獄,其實你離開了天堂

    喜歡韓寒的一句話:“高考結束了,馬上又將會有這么一群孩子,迫不及待地扔下書包,去聚餐,通宵上網,旅行,KTV,閑逛,狂歡,認為自己終于解放了。殊不知,你們離開的,就是天堂?!薄斠源宋?,獻給所有高考學子,也獻給我們終將逝去的青春。01高考
    發布時間:2021-06-14   點擊次數:51

  • [心理文章] 你以為高考完就離開了地獄,其實你離開了天堂

    喜歡韓寒的一句話:“高考結束了,馬上又將會有這么一群孩子,迫不及待地扔下書包,去聚餐,通宵上網,旅行,KTV,閑逛,狂歡,認為自己終于解放了。殊不知,你們離開的,就是天堂?!薄斠源宋?,獻給所有高考學子,也獻給我們終將逝去的青春。01高考
    發布時間:2021-06-15   點擊次數:50

  • [心理文章] 抱抱那個考砸的孩子,人生還有其他選擇

    通向成功的道路千萬條,高考不是最后的獨木橋。今年堪稱史上最難高考了。遇上新冠,學校延期開學,高考延后。一切節奏都被疫情打亂。好不容易到了開考日期,卻遇上雨季,有的學校被淹,學生真是歷盡千難萬苦才走進了考場。終于考完,成績也陸續出爐,各地考生
    發布時間:2021-06-16   點擊次數:58

  • [心理文章] 2021年高考志愿填報應該先選城市、學校還是專業?

    2021年的高考比以往來得更晚一些,疫情年的這群高考生,有著與其他高考生不一樣的經歷。他們大都出生在非典,感受過汶川地震,經歷過禽流感,亦見證過豬肉漲價。他們不平凡的求學路上,最重要的一次考試終于結束了。而等待他們的,卻是一次決定事業發展方
    發布時間:2021-06-18   點擊次數:40

  • [心理文章] 高考過后,孩子的路該怎么走?

    又是一年高考日,大街上熙熙攘攘的送考的家長大軍,網絡里不斷猜測各地的作文題目是什么,高考到底是什么?有的人說高考是命運的轉折點,貌似紫禁之巔的決戰,勝敗在此一舉。有人說高考是十年寒窗的檢驗,貌似考不好這么多年就白學了。所以也造就了如今這種莊
    發布時間:2021-06-11   點擊次數:35

  • [心理文章] 考試過后,請給孩子鋪一條回家的路

    01又是一年高考時,這讓我想起了幾年前的一個咨詢個案,這是一個高三的女孩子,家里的獨生女,高三下學期突然不愿上課了,整天玩手機,打游戲。還曾說過如果考不上一本,就自殺。媽媽很擔心,于是帶來咨詢。女孩經過咨詢,后來考上了一個不錯的一本大學。這
    發布時間:2021-06-21   點擊次數:30

  • [心理文章] 高考后如何度過“后高考心理”期?

    2021年的高考在經歷了線上授課和考試延期后,終于順利落幕。比利夫心理首先祝各位高考學子畢業快樂?。?!從高度緊張到突然松弛,對考試成績的預期與實際結果的差異等等,會讓許多考生產生不同程度的心理問題。高考后常見心理狀況有哪些?該如何調整?一起
    發布時間:2021-06-09   點擊次數:50

  • [心理文章] 我們真的允許孩子“犯錯”嗎?

    在陪著孩子一路成長時,做為父母的我們是不是會經常教育自己的孩子,要學會在錯誤中成長。但是當孩子犯錯的時候,我們是否又能坦然的去面對呢?每個人都回答肯定都不一樣,那么什么樣的答案更有利于孩子的成長呢?讓我們帶著這些思考,進入到今天的案例分享。
    發布時間:2021-06-07   點擊次數:51

  • [心理文章] 一個人情商極高的六大表現

    相處最好的智慧,是心里始終裝著別人。01不會對不了解的人和事,隨意評判、指手畫腳。某知名主持人,采訪了幾個農村留守兒童時聊到了伙食問題。主持人:“你們平常吃什么?”小朋友:“青菜?!敝鞒秩耍骸皶腥獬詥??”小朋友:“不常吃?!敝鞒秩耍骸盀槭?
    發布時間:2021-06-04   點擊次數:49

  • [心理文章] 真正厲害的人,一不抱怨,二不解釋,三不糾纏

    01人這一生,青春轉瞬即逝,不過值得慶幸的是,歲月在帶走我們天真的同時,也一并帶走了我們身上的不成熟。年少的時候,人們對周遭的世界,總是抱有許多不切實際的幻想。那時的你,渴望身邊皆是良人,渴望別人懂你,渴望被這個世界溫柔以待,渴望你所珍惜的
    發布時間:2021-06-02   點擊次數:45

  • [心理文章] 一個抑郁癥患者的內心獨白

    四年前,我開始有身體不適感,后腦就如同終日壓著一塊大石,昏昏沉沉瞌睡不止。相伴而來的是理解力、記憶力和注意力開始明顯走向下滑,這對剛換了一份新工作的我來說著實艱難。直到有一日清晨我終于頭痛難耐到無法上班,于是,我去了醫院。醫生的診斷是腦供血
    發布時間:2021-05-31   點擊次數:57

  • [心理文章] 小時候缺愛的人,對婚姻有什么影響

    幸運的人,一生都在被童年治愈,不幸的人,一生都在治愈自己的童年。美國著名“家庭治療大師”薩提亞認為,每個人都和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯系,而這種聯系將會影響他的一生。在談到一個人的性格,以及一段愛情、婚姻里雙方的狀態,永遠都
    發布時間:2021-05-28   點擊次數:32

  • [心理文章] 打罵孩子到底有多可怕?看看正面管教孩的方法

    魯迅說:中國中流的家庭,教孩子大抵只有兩種方法。其一,是任其跋扈,一點也不管,罵人固可,打人亦無不可,在門內或門前是暴主,是霸王,但到外面,便如失了網的蜘蛛一般,立刻毫無能力。其二,是終日給以冷遇或呵斥,使他畏葸退縮,仿佛一個奴
    發布時間:2021-05-26   點擊次數:26

  • [心理文章] 面對五類“問題”朋友,你要懂得拒絕!

    友誼是人們在交往活動中產生的一種特殊情感,友誼是大自然的一抹色彩,獨具慧眼的匠師才能把它表現得盡善盡美;友誼是樂譜上的一個跳動音符,感情細膩的歌唱者才能把它表達得至真至純??墒?,你有過這樣的體驗嗎?本來心理爽朗、興沖沖地去赴友人之約,最后卻
    發布時間:2021-05-24   點擊次數:49

  • [心理文章] 色彩與性格:你最愛那種顏色?

    人類的心理與色彩之間,有著十分密切的關系。一個人對色彩的選擇,可以成為我們分析該人的資料。心理學家們認為:紅色是追求行動的心情的表現,活潑而精力充沛,是性格好動的人喜歡的顏色。愛用紅色的人,個性鮮明,充滿生氣、活力,好勝心強,愛
    發布時間:2021-05-21   點擊次數:36

  • [心理文章] 父母能不能在孩子面前吵架?

    為人父母者都明白,離婚對孩子的影響不好,進而認為,吵架讓孩子見到也是不好的。研究發現,父母吵架會令小嬰兒產生反應,心理學家擔心這會留下情感心理問題的種子。也有心理學家認為不能一概而論,指出婚姻長久的夫妻也會吵架,但他們吵架的方式不會損害關系
    發布時間:2021-05-15   點擊次數:42

  • [心理文章] 臨近中考高考,如何應對考試焦慮?

    中考、高考在即,希望以下簡單的應對方法,能夠有助于您身邊的中考考生。1.減輕壓力,放下包袱。有效的降低考試壓力是防治考試焦慮的首要措施??荚嚱箲]與考試密切相關,它常常隨著考試的結束而迅速消失,但由于對學生來說不能避免考試,因而應優先考慮在影
    發布時間:2021-05-17   點擊次數:51

  • [心理文章] 當孩子說我不想學習時,請家長這樣回答

    不想學習,是孩子們的通病,幾乎每個家長都在為此頭痛不已并長期與之斗爭。每每問起孩子不想學習的理由,總是五花八門,搞得家長們不知如何應對。不曉得如何說才能讓孩子明白學習的重要性。今天,就帶大家來看看,這些孩子們所謂的“不想學習”的理由背后他們
    發布時間:2021-05-19   點擊次數:37

  • [心理文章] 比失眠更可怕的是:睡眠恐懼癥

    睡眠恐懼癥是一些人由于常常失眠進而對睡眠產生害怕恐懼的心理,總是不自覺得擔心自己會睡不著。所以患睡眠恐懼癥的人比普通失眠者更痛苦。01什么是睡眠恐懼癥?睡眠恐懼癥:睡眠恐懼癥是擔心自己睡眠出現了一種焦慮恐懼的心理。很多人因晚上失眠而難以入睡
    發布時間:2021-04-30   點擊次數:40

  • [心理文章] 孩子的性格取決于夫妻關系

    家庭關系中,婚姻關系永遠是核心,婚姻關系和諧了,親子關系才能和諧。要教育孩子,先看看自己!孩子看似是與爸媽是分離的,是一個獨立的個體,但是同一屋檐下,與自己不可分割的爸媽,夫妻兩人的關系好與否會影響孩子的成長和性格。01爸媽恩愛→孩子性格健
    發布時間:2021-04-26   點擊次數:54

  • [心理文章] 情緒是我們內在的語言

    情緒就是我們內在的語言??梢哉f:了解了情緒,才能駕馭自己的人生。那么關于情緒,你一定要了解這十件事。01你知道嗎,我們親密關系的最大殺手,不是外遇,而是陰晴不定的情緒。即使再深厚的感情,也會在對方起伏跌宕的情緒中,發生坍塌和改變。當你在把全
    發布時間:2021-04-28   點擊次數:51

  • [心理文章] 心理醫生解夢:夢爬山壓力大 反復惡夢是健康警報

    每年的3月21日是“世界睡眠日”。記者昨天走進浙江省立同德醫院,發現心身科門診求診的“失眠”病人中,有不少人并非因為睡不著,而是夢太多,影響睡眠質量了?!⌒睦磲t生陳正昕說:“夢多了,有時候也未必是件好事兒?!比绻承糇屛覀兲貏e印象深刻或是
    發布時間:2021-05-03   點擊次數:31

  • [心理文章] 不揭孩子的“短”,是父母最大的修養!

    我們身邊很多的父母都有一個非常不好的習慣,那就是總是喜歡在很多人的面前接自己孩子的短,很少有父母能在人多的時好夸獎自己的孩子,想一想你是否會在許多家長面前討論自己孩子的時候,總是搶著說自己孩子的缺點,這樣可能你會覺得自己比較的謙虛,如果總是
    發布時間:2021-05-05   點擊次數:45

  • [心理文章] 二十種夢境的心理學解釋夢

    夢是神秘的又是普通的,是正常睡眠的標志,也是健康的標志。每個人的夢境都有著不同的預示嗎?那它究竟預示著什么呢?人們常說“日有所思,夜有所夢“這夢預示是好是壞?好奇的人給出了不同的結果,看一看那一種夢境解析最能說服你。1.為什么我老做同一個夢
    發布時間:2021-05-07   點擊次數:49

  • [心理文章] 過于沉重和強烈的“付出感”,讓情感變質

    母親節剛剛過去我們究竟該不該強調讓孩子時時刻刻記得回報?首先,烏鴉反哺這是一種孝的表現,我們毋庸置疑地去推崇。但是,作為父母,我們不應該這樣去一味地強調其中的關系,不然,孩子總以為了欠了父母的,必須要還!親子關系破裂就是這樣產生的。1、生兒
    發布時間:2021-05-11   點擊次數:30

  • [心理文章] 凡事不要對自己過分苛求

    01不要對自己過分苛求有些人做事要求十全十美,對自己要求近乎吹毛求疵,往往因為小小的瑕疵而自責,結果受害者還是自己。為了避免挫折感,應該把目標和要求定在自己能力范圍之內,懂得欣賞自己已有的成就,自然會心情舒暢了。02
    發布時間:2021-05-13   點擊次數:51

  • [心理文章] 虐童事件中父母的六種心理

    剛剛在網上瀏覽“父親皮帶抽死兒子”的新聞,又讓自己一陣揪心,無法抑制住上午陪伴大女兒在幼兒園參加“迎新年親子運動會”的喜悅,想想上午那些幾百個在運動場上活蹦亂跳小寶貝,可憐的小豪已在這個寒冷的冬季隨著今晨的大風,在父親皮帶的抽打下,去了另一
    發布時間:2021-04-09   點擊次數:58

  • [心理文章] 原生家庭對人的影響——性格篇

    許多心理學研究早已證明:早期生活經歷,特別是原生家庭對個人性格起著至關重要的作用,對個人的生活會產生長期、深遠的影響,甚至會決定個人的一生幸福。原生家庭在早期生活經歷中占主要位置。原生家庭指個人出生、成長的家庭,一般由父母、兄弟姐妹等家庭成
    發布時間:2021-04-12   點擊次數:46

  • [心理文章] “抖音”為何讓人成癮?背后的心理機制來了解一下!

    “像一顆海草海草海草海草,隨波飄搖……”每天晚上寢室熄燈前,出生于2000年的大一學生小陸都會躺在床上,打開一款名為“抖音”的音樂短視頻軟件,緊盯手機屏幕上輪番轉換的視頻,頻頻用手指滑動和點擊,不時笑出聲來。原來只想看個十幾分鐘就關掉,沒想
    發布時間:2021-04-21   點擊次數:24

  • [心理文章] 從心理學角度解析為什么人熱衷于八卦?

    大多數八卦是非?!坝腥ぁ鼻宜矫艿?,可以滿足人們的好奇心。關于情感——“聽說A和B搞在一起了,真是沒想到……”“可不是,我一直以為A是直男……”關于工作——“原來咱們組的張小麗是李局的外甥女……”“怪不得呢,看她每天那么拽,上面有人!”關于家
    發布時間:2021-04-16   點擊次數:53

  • [心理文章] 婚姻中的6個角色和四種模式

    生命中相伴的到底是誰?在一個婚姻中,通常會有六個角色:他們分別是“男人”、“女人”、“小男孩”、“小女孩”、“爸爸”、“媽媽”?!澳腥恕彼淼氖且粋€丈夫成熟的具有性吸引的自我部分?!芭恕贝淼氖且粋€妻子成熟的具有性吸引的自我部分?!靶∧?
    發布時間:2021-04-14   點擊次數:36

  • [心理文章] 父母的愛與孩子的恨

    今天看到一則消息,讓我既震驚又感慨,原因是因為:“北京抽樣調查了3000多名中學生‘對待父母的態度’。其中只有4.75%的孩子表示喜歡自己的父母,而表達極度反感或痛恨父母的孩子,卻高達56.78%?!鼻皫字芪以趯W校給家長做心理咨詢培訓的時候
    發布時間:2021-04-23   點擊次數:46

  • [心理文章] 寬恕,是快樂生活的關鍵!

    “紫羅蘭把香氣留在那踩扁它的腳踝上,這就是寬恕?!泵绹骷荫R克·吐溫說過的這句名言,無疑是對寬容最生動的詮釋。然而,當下日益浮躁的社會生活中,很多人常常因為一點小事爭吵不休,對別人的過失也一直耿耿于懷,漸漸遺忘了包容、寬恕能帶給我們的
    發布時間:2021-04-10   點擊次數:64

  • [心理文章] 孤立型人格:你們都走開,我要一個人靜靜

    卡倫?霍妮把神經癥患者內心沖突的傾向分為三種:屈從型、攻擊型和孤立型。這三種傾向同時存在于神經癥患者的人格當中,只是有主有次。本篇主要討論,當孤立型人格占據了主導地位,神經癥患者會有怎樣的內在邏輯和外在表現。和屈從型、攻擊型類似,孤立型指的
    發布時間:2021-04-07   點擊次數:53

  • [心理文章] 如何增加一個人的自信?

    你的自我感覺會在很大程度上影響著別人如何看待你。在很多人前不發言,怕被人說自己笨,其實你低估了自己的承受力;當你過分注意你想要得到的東西,腦子里就會有很多理由你為什么需要它,這樣會導致你細想自己的弱點;坐在前排,并不一定能帶來多大好處,但它
    發布時間:2021-04-05   點擊次數:40

  • [心理文章] 一個人該如何讓自己變得自信?

    每個人的世界里,都曾經有過一份自卑?;蜃员坝谕獗?、學識、財富、能力,或自卑于自己的內心。如何活出自信?也許是很多人這一生的課題。01知乎上有一個100多萬人關注的問題,“從小就缺乏自信的孩子是什么感受?”其中有一個高贊回答是這樣的:1.走路
    發布時間:2021-04-02   點擊次數:56

  • [心理文章] 孩子的成績,治不了父母的焦慮

    有人說,當下的時代是普遍焦慮的時代,這一點,做家長的可能體會最深。孩子的成績好一些,家長的焦慮就輕一點;孩子的成績差一點,家長的焦慮就重幾分??此坪⒆拥暮贸煽儠徑饧议L的焦慮,實則這種“療效”是有限和暫時的。無論孩子成績如何,在一些家長心頭
    發布時間:2021-03-29   點擊次數:33

  • [心理文章] 如何改變『討好型人格』,真正做自己?

    一個之所以會討好他人,往往是因為害怕被拒絕,或者是無法面對失敗的恐懼。他們總是壓抑自己內心的真實感受,以他人的評價來定義自己。他們有一種認知上的缺陷,就是看不見自身的優點,又太過在意別人的看法。01什么是討好型人
    發布時間:2021-02-26   點擊次數:58

  • [心理文章] 從《你好,李煥英》看原生家庭對一個人的影響

    影片中的賈曉玲一直認為自己沒用,沒出息,讓媽媽在人前沒面子。所以她努力地想要證明自己,甚至不惜辦假證來欺騙父母。這個階段的她,頭腦當中全部是媽媽說自己不行的負面信息,由于這樣的認知,使她的記憶系統自動屏蔽、過濾掉了那些和這一信息不符合的語言
    發布時間:2021-03-01   點擊次數:74

  • [心理文章] 7種跡象說明你把孩子教育的很好!

    過去養孩子很簡單,只要能讓孩子吃飽穿暖就行。但現在卻不同了,新時代的父母,特別重視自家孩子的教育問題,這是一種非常好的現象。從心理學角度來說,有以下這7種跡象,說明你把孩子教育得很好!01孩子敢在你面前表露真實的情緒每個人都會有自己的情緒,
    發布時間:2021-03-03   點擊次數:61

  • [心理文章] 無法和父母和解,是我的錯嗎?

    01要成?,必須與原生家庭“和解”?這幾年,特別流行“和原生家庭和解”。于是,凡是走在自我成?道路上的人,都在努力地與原生家庭和解。為了能和原生家庭和解:我們做了多少心理建設,說服了自己多少次,又鼓足了多少勇氣,嘗試去和家人溝通;家人會有什
    發布時間:2020-12-18   點擊次數:50

  • [心理文章] 每一個無法接受的情緒后面,都有一個得不到愛的自我

    情緒是一種看不見的東西,但是可以通過一個人的行為表現出來,有些過激的行為背后是高漲的情緒,行為大多是為了表達情緒的。情緒有個特點:你越壓它,他越強烈,你越接納理解它,它消退的越快。理解接納自己負面情緒的過程就是深深地最到位的愛自己的過程,如
    發布時間:2020-12-11   點擊次數:41

  • [心理文章] 婆媳關系:以愛為名的斗爭

    在家庭關系中,親子關系是一種血緣關系,父母兒女以血脈相連,在以父子軸為核心的中國文化里,親子關系顯得尤為重要。而夫妻關系、兄弟姐妹關系相形之下其重要程度都會弱一些。對于每一個人來說,這些關系是與生俱來的,或者是由角色身份固定下來的。因此,我
    發布時間:2020-12-21   點擊次數:46

  • [心理文章] 心理咨詢會談中的非言語技巧

    心理咨詢中的會談,就是會面和談話。會談雙方不僅僅通過談話交流,雙方的視線的接觸和身體的姿式等信息也會成為會談中交流的要素。一、目光的接觸與身體語言在會談中,區別一個治療治療師是否成功,其中也需要考慮治療治療師傅與對方視線的接觸及治療師的身體
    發布時間:2020-12-23   點擊次數:27

  • [心理文章] “完美主義”,你中招了嗎?

    做事力求仔細、認真、一絲不茍,美其名曰"完美主義者"。許多人過分地追求完美,以致于對事情的結果從不滿意,永遠也結束不了他們的工作。有意思的是:他能成為領導最賞識的下屬,也能成為下屬最害怕的領導。領導賞識,是因為他不允許自
    發布時間:2020-12-28   點擊次數:50

  • [心理文章] 你是否在無意中患上了“婚姻失語癥”

    最近看了個臺灣短片,名字叫《餐桌上的陌生人》,光是名字就令人心疼。故事講述的是,一對結婚多年的夫妻,他們在同一個屋檐下生活多年,卻沒有交流。他們是夫妻,卻更像兩個合租的陌生人。有一天,妻子無意中撿到了沙發下的錄音筆,她打開聽,卻聽到了自己的
    發布時間:2020-12-31   點擊次數:41

  • [心理文章] 愛不愛是其次,夫妻相處不累才最重要!

    單身的時候,大家都會覺得愛情很重要,但結婚之后,面對柴米油鹽的瑣碎,愛情或許就不是最重要的事情了,上了年紀你就會知道,愛不愛是其次,相處不累才最重要。01某晚回家吃飯,老爸抽著煙喝著酒和我閑聊,高壓鍋冒著熱氣哼鳴,老媽煮完飯,朝老爸看了一眼
    發布時間:2021-01-05   點擊次數:48

  • [心理文章] 每一個無法接受的情緒后面,都有一個得不到愛的自我

    情緒是一種看不見的東西,但是可以通過一個人的行為表現出來,有些過激的行為背后是高漲的情緒,行為大多是為了表達情緒的。情緒有個特點:你越壓它,他越強烈,你越接納理解它,它消退的越快。理解接納自己負面情緒的過程就是深深地最到位的愛自己的過程,如
    發布時間:2021-01-08   點擊次數:59

  • [心理文章] 你會過什么樣的人生?人生腳本早就注定了

    武志紅老師說:“成年人的人生,的確是自己創造的。哪怕你的生活充滿痛苦、有很多‘迫不得已’,但很大程度上都是自己親手選擇,只是你對自己如何選擇不夠清楚。之所以不清楚,是看不清自己的「人生腳本」”人生腳本,是你內在關系模
    發布時間:2021-01-14   點擊次數:40

  • [心理文章] 上班啦!教你如何應對節后焦慮!

    春節假期眨眼就結束了,大家又上班了,一想到回到公司就覺得渾身不安,想到自己馬上要離開父母心情馬上低落,結果一整天都沉浸在負面的情緒中,想刷刷手機緩解一下情緒結果看到的全是返工高峰,更加崩潰不安,整天只覺得惶惶不可終日。這就是我們通常所說的節
    發布時間:2021-01-12   點擊次數:67

  • [心理文章] 心理咨詢會談中的非言語技巧

    心理咨詢中的會談,就是會面和談話。會談雙方不僅僅通過談話交流,雙方的視線的接觸和身體的姿式等信息也會成為會談中交流的要素。一、目光的接觸與身體語言在會談中,區別一個治療治療師是否成功,其中也需要考慮治療治療師傅與對方視線的接觸及治療師的身體
    發布時間:2021-01-18   點擊次數:49

  • [心理文章] 6類孩子常見的厭學心理以對策

    01不是我不想學,而是我看不到希望【原因】不了解自身優勢在高中的時候,班里的一位同學早早就輟學回家了。跟他接觸的不多,只記得平日里大家學習的時候,看他埋頭寫字也很認真,可以感覺到他學得很吃力,每次考試都在班級后面。他也有很強的自卑心理,整日
    發布時間:2021-02-24   點擊次數:73

  • [心理文章] 怎樣讓一個抑郁的人開心呢?

    當面對一位抑郁癥患者時,絕大多數的人可能會小心翼翼地對待ta,去認真思索ta的每一句話,每一個行為,生怕自己一不小心說錯了話或做錯了事便釀成了“慘劇”。還有一些人,當他們面對抑郁癥患者時,疑惑和不屑這兩種情緒會占據他們的內心?!安痪褪切那椴?
    發布時間:2021-01-20   點擊次數:48

  • [心理文章] 心理研究:內向性格能帶給別人安全感

    很多內向者都想自己變得外向一些,想讓自己變得完美固然重要。但其實外向者也有自己性格上的缺點,也有羨慕內向者的地方。人無完人,每種性格都有各自的優缺點,內向者也可以帶給身邊人安全感,譬如誠實、知心、寬容等。01內向
    發布時間:2020-11-23   點擊次數:75

  • [心理文章] 在生活中,你可以保持適度自私

    英國演化理論學者道金斯在其著作《自私的基因》中,將自私描述為人類的本性,一切的利他行為、利己行為都是為了追求對稱、有邏輯性的社會關系。從這個角度看,自私是一種正常的心理,只不過被社會畸形化了。在現代社會文化體系中,"自私"
    發布時間:2020-11-19   點擊次數:48

  • [心理文章] 安靜的力量 : 被低估的內向性格優勢

    從小到大,人們都告訴我們說,內向不好,要多向活潑開朗的人學習。有很多內向的人,因為害怕被貼上不合群的標簽,在人群中,努力地去扮演一個外向者,這些內向者在人群散后,才會感到如釋重負。找工作時,簡歷上的性格一欄,大多數人,都習慣寫下活潑開朗,善
    發布時間:2020-12-05   點擊次數:70

  • [心理文章] 關于性格內向的人的10個有趣的心理學事實

    世界上大約有1/3到一半的人都是性格內向的人。內向的性格一直被一些思維僵化的人所誤解,同時內向的性格也充滿了神秘感?,F代心理學對內向性格的取向、習慣和需求進行了非常深入的研究,從而在一定程度上給內向性格的人“正名”。下面就列舉了10個內向性
    發布時間:2020-11-16   點擊次數:64

  • [項目新聞] 青苗護航 智慧家庭|團區委“智慧父母學堂”走進新荷社區

    應新荷社區邀請,11月27日,共青團大亞灣委員會在新荷社區開展了主題為《如何教育才能不被孩子嫌棄》的心理沙龍,社區30余名居民參與。心理學家溫尼科特說過:“孩子的成長,都是踩著爸爸媽媽的尸體成長起來的”,培育出健全人格的孩子是每位家長的希望
    發布時間:2020-12-02   點擊次數:91

  • [項目新聞] 青苗護航 智慧家庭|團區委“智慧父母課堂”走進蔚藍公益協會

    應大亞灣蔚藍公益協會邀請,11月8日上午,團區委“智慧父母課堂”走進蔚藍公益協會,開展了主題為《家庭傳承-解讀孩子性格密碼》的心理講座,共有300多名家庭現場參加講座,另有4.2萬名家長通過網絡直播形式,同步聆聽了講座。本次活動由大亞灣青苗
    發布時間:2020-11-29   點擊次數:33

  • [項目新聞] “直面焦慮 放松精神”——大亞灣開展青少年團體輔導活動

    為緩解大亞灣區未成年人心理壓力,促進未成年人心理健康快樂成長。大亞灣區校外未成年人心理健康輔導站于11月25日下午在澳頭實驗學校舉辦主題為“直面焦慮放松精神”的心理健康教育活動,本次活動共有100名師生參加。本次活動活動邀請了芳華心理機構
    發布時間:2020-12-01   點擊次數:98

  • [項目新聞] 青苗護航 智慧家庭|團區委“智慧父母課學堂”走進東興社區

    為加強社區居民心理健康教育,提高居民對于心理健康的認識,為居民解決實際心理健康問題,11月20日下午,大亞灣團區委青苗護航項目走進東興社區,開展了“家庭傳承構成孩子性格”心理健康教育講座。社區全體工作人員、轄區居民、各小區物業管理人員共3
    發布時間:2020-11-30   點擊次數:35

  • [項目新聞] 青苗護航,智慧家庭|團區委“智慧父母學堂”走進海濱社區

    應海濱社區居民需求,共青團大亞灣區委員會“青苗護航-青春伙伴”項目組,分別于2020年10月31日和11月1日,開展了主題為《爸爸去哪兒了?》的心理沙龍和《構建良性親子關系》的主題心理講座,由大亞灣區青苗護航導師團成導師、國家人才儲備委員會
    發布時間:2020-11-29   點擊次數:100

  • [項目新聞] 青苗護航,智慧家庭|團區委“智慧父母學堂”走進金灣社區

    應金灣社區居民需求,共青團大亞灣區委員會“青苗護航”項目組,于10月22日在金灣社區開展了主題為《更新認知-解讀孩子問題行為》的心理沙龍,大亞灣區青苗護航導師團成員、中國心理學會科普講師、資深心理咨詢師王連生老師主講,共有35名家長現場參加
    發布時間:2020-11-28   點擊次數:74

  • [項目新聞] 喜訊|團區委“青苗護航”項目獲2020年惠州市共建共治共享社會治理創新優秀項目

    近日,2020年惠州市社會治理創新終審PK賽落幕,經過初審、復核實地考察走訪項目和終審PK賽等環節,團區委“青苗護航”—大亞灣區青少年心理健康成長守護工程獲“2020年惠州市共建共治共享社會治理創新優秀項目”稱號。2020年5月以來,大亞灣
    發布時間:2020-11-27   點擊次數:42

  • [心理文章] 真正自我接納,你才能變成更好的自己!

    后臺經常收到這樣的留言:我性格內向,怎么才能變得外向活潑一點?我膽小又拘謹,怎么才能夠在別人面前款款而談?我長得不好看,也不可愛,怎么才能吸引異性?……這些問題,都在用不同的句式說同樣一句話——“怎樣才能變得像別人一樣好?”每個
    發布時間:2020-11-09   點擊次數:83

  • [心理文章] 自我療愈的四句話:對不起、請原諒、謝謝你、我愛你!

    其實,自我療愈的方法很簡單,就是四句話:對不起、請原諒、謝謝你、我愛你。這四句話分別代表什么意思呢?對不起-你便救贖了曾經所有錯失!請原諒-你徹底寬容了自我和他人!謝謝你-無比真誠地感恩萬物!我愛你
    發布時間:2020-11-06   點擊次數:74

  • [心理文章] 5個跡象證明孩子心理疲憊了,你家孩子有嗎?

    有些家長很不解:孩子玩的時候精力十分充沛,可是一到學習就沒了精神,直喊累,這是怎么回事?其實,這是一種典型的“心理疲勞”癥狀。孩子運動或玩耍后的疲勞,家長可以一下發覺,但是孩子心理上的疲勞往往被忽視了。其實,心理上的疲勞比生理上的疲勞更可怕
    發布時間:2020-11-11   點擊次數:56

  • [心理應用] 看看你的社交恐怖,是哪種呢?

    對人恐怖癥的診斷標準需滿足以下條件:1、在與人打交道時,對自己的態度、行為或者身體的特征感到不協調。2、在與人交往的情況下表現出羞恥、困惑、不安、恐怖、發抖、緊張等持續性的情感反應,感到極度痛苦。因為1、2的原因,不能和他人維持良好的關系(
    發布時間:2020-11-03   點擊次數:68

  • [心理文章] 有些苦,孩子還是應該要吃的!

    之前有一則新聞:一個媽媽含辛茹苦把兒子養大,兒子大學畢業后很快就有了工作??墒?,他每每干不到一個月就辭職,總是抱怨工作任務繁重,早上要早起,晚上要加班,太苦,太累,受不了。兩年了,兒子心安理得地賦閑在家,要么上網打打游戲,要么用媽媽不多的工
    發布時間:2020-10-30   點擊次數:60

  • [心理文章] 所有父母必須接受的殘酷真相:你的付出,99%是沒用的

    有個不得不承認的事實:中國父母這一生,都有著操不完的心。其中操心操的最多的就是孩子的成績。我有一個朋友昕昕,不惜辭去公司一把手位置,回家做了全職媽媽,為了孩子的學習殫精竭慮,付出一切,可孩子不開竅,成績一直在下游徘徊。她親自上陣輔導孩子寫作
    發布時間:2020-10-28   點擊次數:56

  • [心理文章] 有關夢境的15個有意思的真相

    1.、夢境中90%的內容會被你遺忘醒來的五分鐘之內,一半的夢境會被遺忘。十分鐘之內,90%的夢境會被遺忘。2、盲人也做夢出生之后才看不到的盲人在他們的夢境中能看到影像。天生的盲人在夢境中看不到任何影像,但是同樣在夢境中會包含有生動的包括聲音
    發布時間:2020-10-26   點擊次數:62

  • [心理文章] 你是圣母型人格嗎?

    不要成為一個臉上在笑,內心在哭的圣母。而是成為真正的自己,學著對不想接受的要求說“不”。01圣母型人格生活中總會有一些這樣人,他們將大部分精力都花在家人、朋友、同事身上,對陌生人也幾乎有求必應。而且一旦停止這樣做,就會覺得非常內疚,仿佛受了
    發布時間:2020-10-23   點擊次數:58

  • [心理應用] 抑郁癥到底能不能自愈?心理專家告訴你答案

    抑郁癥,如今已經被越來越多的人知曉,但又有多少人真正了解這個心理疾病呢?大眾或多或少對患上抑郁癥的人帶有刻板印象,認為這是裝出來的疾病,只有矯情的人才會患上的“奇怪”之癥,覺得那些患者不過就是想太多。正因為這些誤解的存在,讓現實生活中很多抑
    發布時間:2020-10-21   點擊次數:67

  • [心理應用] 心理研究:內向性格能帶給別人安全感

    很多內向者都想自己變得外向一些,想讓自己變得完美固然重要。但其實外向者也有自己性格上的缺點,也有羨慕內向者的地方。人無完人,每種性格都有各自的優缺點,內向者也可以帶給身邊人安全感,譬如誠實、知心、寬容等。01內向
    發布時間:2020-10-19   點擊次數:86

  • [心理文章] 當孩子要求“抱抱”時,他實際是在要求什么?

    對于話能說利索之后的小娃,撒嬌的時候會說,抱抱我~高冷的時候會說,抱我!發脾氣的時候會說,抱!抱!我!“媽媽,抱抱我!”如果這句話的重復率排第二,沒人敢排第一!為什么孩子那么需要抱?不會走的時候要抱,會跑了還要抱;高興的時候讓你抱,生氣了還
    發布時間:2020-10-15   點擊次數:40

  • [心理文章] 如何陪伴“抑郁癥”的家人或朋友

    如果身邊有抑郁癥的朋友,我們可能會出于助人的愿望、同理心,盡己所能地照顧他、安慰他,嘗試減少他的痛苦,希望他盡快康復。但由于我們大部分人對抑郁癥了解有限,不知該如何安慰,因此跟患者談話時變得小心謹慎,生怕自己的言語會刺激到對方,甚至擔心自己
    發布時間:2020-11-13   點擊次數:47

  • [項目新聞] 大亞灣區青少年多了一些可以訴說心聲的驛站

    9月11日上午,大亞灣區青少年心理健康成長服務體系實體陣地揭牌儀式在大亞灣區親青家園舉行,團市委書記劉航宏,區委常委、組織部部長潘智,市第二人民醫院院長張富強,區群團工作部部長陳愛華,區群團工作部副部長、團區委書記吳志明,區宣教局副局長彭怡
    發布時間:2020-10-12   點擊次數:47

  • [心理文章] 孩子受壓抑的7種表現,當父母的你看出來了嗎?

    1、哭泣通常孩子哭泣是由于饑餓或疲勞,但哭泣也是減輕壓力的一種自然方式?!昂⒆釉囍鴮⑺幸姷降囊磺醒b進心里,試著理解這個世界,這對他來講有點不堪重負?!卑l展心理學家阿利瑟·所特這樣認為,她著有《流眼淚與發脾氣》一書?!翱奁且环N自然愈合機制
    發布時間:2020-10-03   點擊次數:51

  • [心理文章] 磨蹭的孩子不是病,催促的家長最要命

    上個周末在等地鐵的時候,看到一幕:一個媽媽咆哮說:“我不罵你,我管不了你,你看看老師怎么罰你!”在她身后,是個背著書包的可愛小男孩。當然,小男孩低著頭,滿臉沮喪不敢吭聲。媽媽看都沒看兒子一眼,繼續旁若無人地發泄:“7點叫你,結果磨蹭到8點才
    發布時間:2020-10-01   點擊次數:52

  • [心理文章] 童年的安全感決定孩子一生的幸福

    童年的安全感是今生幸福的寶藏,如果想讓你的孩子真正幸福,讓他在成長的每一步都有取之不盡的寶藏,請給他一個溫暖自由的童年。這種安全感是否在童年被滿足將決定孩子一生關于幸福的潛意識走向,將為他今后人格的開成造成不可磨滅的影響。1、請一定不要當
    發布時間:2020-10-07   點擊次數:70

  • [心理文章] 生病的孩子,八成都因為傷了心

    生病的孩子,八成都因為傷了心孩子是內在純凈的天使孩子天然忠實于父母家長的情緒對于孩子的影響遠遠超出我們的想象一個生病、不聽話的孩子背后都隱藏著一份深深的痛苦情緒與疾病,有著密不可分的關系。很多父母都不知道自己的情緒、與伴侶的關系狀態,到底會
    發布時間:2020-10-09   點擊次數:71

  • [心理文章] 教子訣竅:放大優點、放小缺點

    在競爭如此激烈的社會,作為學生家長,我們必須站在為孩子未來負責的出發點上,去考慮該怎樣教育孩子才能讓孩子更加有所作為。其實,幾乎全中國每一個家長都在這么想!然而,對于活潑又貪玩兒的學生來說,如何提高他們的學習興趣尤為重要。對于學生而言,興趣
    發布時間:2020-08-28   點擊次數:43

  • [心理文章] 教育要有溫度和色彩

    一個人自呱呱墜地,不論高低貴賤都應及時接受教育。教育可以使人快速脫離動物的野蠻,脫離低級趣味,步入文明。家庭,是每個人重要的受教育的環境之一。每個孩子的性格,品質,生活習慣,人生觀等方面。大多是在某一時刻在家里形成的。父母的言傳身教是影響孩
    發布時間:2020-08-26   點擊次數:57

  • [心理文章] 父母的胸懷,決定孩子的胸懷!

    培養孩子大氣、勇敢、淡定等良好的性格,關鍵在于家長,孩子最信任、信服的人是家長,家長亦是孩子最好的老師。心眼小,性格急躁的家長是帶不出大氣穩重的孩子的,因為孩子幼小的心靈早已被小心眼,急躁、暴躁的家長給扼殺了。一天中午,孩子的母親沒在家,就
    發布時間:2020-09-01   點擊次數:46

  • [心理文章] “偷東西”的孩子缺的是什么——胡慎之

    孩子偷東西的原因可能有很多,作為父母,我們盡量不要先入為主地去判斷這個事情,給孩子貼上一個標簽。01對于“偷”這個概念,北京人發明的一個詞非常有趣,叫“順”,然后順走了,就是拿走了的意思。這個詞很俏皮,它更像是小孩子之間的一個游戲。在這里,
    發布時間:2020-09-04   點擊次數:40

  • [心理文章] 家長做到這些,你的孩子不再沉迷手機游戲

    很多家長抱怨孩子用過多的時間在手機上,尤其是手機游戲,他們擔心孩子的這種做法耽誤了學習,累壞了眼睛,影響了睡眠,手機成了父母與孩子搶奪的重要物件,無形當中也增加了手機的重要性。這也是當下父母與子女矛盾沖突的主要方面。那么如何讓你的孩子不再沉
    發布時間:2020-09-07   點擊次數:42

  • [公司新聞] 低聲教育:父母給孩子最好的禮物

    01什么是低聲教育曾經有一位姑娘講過自己的經歷:從小,我就習慣了爸爸的高嗓門。他無論和誰說話,都是大眼睛一瞪,聲如銅鈴。伯父和人說話也是,貌似天生的大嗓門,用我媽媽的話來說,這哥倆和人說話,永遠像是在吵架,就不能聲音小點說嗎?到后來我長大,
    發布時間:2020-09-09   點擊次數:106

  • [心理文章] 小時候表現越「乖」的孩子,長大后可能心理問題更多?

    為什么小時候表現越「乖」、越「懂事」的孩子,長大之后心理問題越多?在很多孩子的成長過程中,家長們會有意無意的用「乖」來衡量一個孩子的好壞。在學?!负⒆悠綍r聽話嗎?」是家長最關心的問題之一。在家里也總會對孩子說「你要聽話,聽話就會怎樣怎樣,不
    發布時間:2020-09-11   點擊次數:34

  • [心理文章] 父母離婚,如何減少對孩子的傷害?

    1.提醒孩子你們永遠愛他。最好能和你的配偶一起向孩子公布你們離婚的消息,真誠并簡潔地說出這個消息,跳過那些不好的細節,可以對孩子這樣說:“爸爸媽媽很難一起相處,所以我們認為最好不要生活在一起了?!贝_保你的孩子理解離婚只是大人之間的事,請提醒
    發布時間:2020-08-24   點擊次數:33

  • [心理文章] 擁抱的力量:請每天給孩子多一個擁抱!

    記得日本有一個心理學家用擁抱來治療很多孩子心理問題,效果超乎的好。事實上擁抱是一種帶有療愈性的肢體聯結,當孩子接受媽媽、爸爸的擁抱時,她們內心會有一種感覺出現:“我是被愛的、我是重要的”。擁抱對于幼兒來說是非常重要的親子聯結,父母在親子關系
    發布時間:2020-10-05   點擊次數:34

  • [公司新聞] 【濱河社區“三社聯動”服務站】 “呵護兒童心理健康,促進親子快樂成長”之“家園”齊教大課堂系列公益活動

    2020年9月25日晚上7點,濱河社區黨支部、惠陽區民政局購買社工服務“三社聯動”服務站的社工,再次邀請到了青少年心理護航導師團導師、大亞灣芳華青少年健康服務中心理事長王連生老師,聯合清恒雙語幼兒園開展“呵護兒童心理健康,促進親子快樂成長”
    發布時間:2020-09-25   點擊次數:91

  • [項目新聞] 青苗護航 | 澳頭實驗學校開展“我可以超水平發揮” 心理減壓講座

    為幫助青少年提升心理健康指數,緩解壓力,合理處理情緒,積極面對中考,6月28日下午,澳頭實驗學校聯合大亞灣團區委共同開展了“我可以超水平發揮”主題心理減壓講座。此次講座的主講
    發布時間:2020-09-17   點擊次數:30

  • [項目新聞] 青苗護航 | 金澳中英文考前減壓講座-我可以超水平發揮

    隨著中考日期的逼近,初三畢業班級學生的壓力和焦慮指數直線上升,為降低學生壓力,緩解不良情緒,讓學生輕松應考,應金澳中英文學校邀請,大亞灣團區委“青春伙伴”項目組于6月29日為金澳中英文學校畢業班級的287名青少年學生開展了一場《我可以超水平
    發布時間:2020-09-17   點擊次數:46

  • [項目新聞] 青苗護航丨智慧家庭心理沙龍

    自制自控,遠離游戲為引導青少年自己抵制“精神鴉片-網絡游戲”重新找到學習動力,激發青少年學習的內驅力,幫助青少年樹立積極樂觀向上的心理品質,7月12日,大亞灣共青團在親青家園開展了一場智慧家庭的心理沙龍。大亞灣區“青苗護航”心理護航導師團王
    發布時間:2020-09-17   點擊次數:38

  • [項目新聞] 青苗護航 | 智慧家庭,構建良性親子關系心理沙龍

    應廣大家長的需求,7月26日,團區委在親青家園開展暑期首場智慧家庭心理沙龍活動——《構建良性親子關系》,活動共有60多位家長參與?;顒佑蓞^青少年活動中心主任祁云同志主持。祁云同志就對智慧家庭的系列課程、青苗護航項目及三支專業隊伍作,提供的服
    發布時間:2020-09-17   點擊次數:41

  • [項目新聞] 青苗護航 | 團區委智慧家庭講座走進大亞灣區第三中學

    青春期是孩子心理和生理迅速發展的關鍵時期,隨著身體的成長,自主意識的發展,社會化腳步的加快,內在需求與外在要求的差距等,孩子的心理糾結很多,這個階段的孩子情緒波動比較大,剩余能量大,且自控能力弱,為及時給予指導及引領,調整不良心態,改善親子
    發布時間:2020-09-17   點擊次數:53

  • [項目新聞] 心理公益|“親子沖突不可怕”之智慧家長大課堂教育專題公益活動

    為了充分發揮家庭教育在青少年成長過程中的重要作用,引導家長樹立正確的教育觀念,減少因不當的教育方式對青少年生理及心理上的負面影響,濱河社區居委會、“三社聯動”服務站的社工于2020年8月28日在社區綜合服務室組織開展“親子沖突不可怕”之智慧
    發布時間:2020-09-17   點擊次數:133

  • [項目新聞] 青苗護航|“青春期溝通”——智慧家庭心理講座

    青春期是指由兒童逐漸發育成為成年人的過渡時期,是個人身心變化最為迅速而明顯的時期,從這個時期開始,一個人的身體、外貌、行為模式、自我意識、情緒特點、人生觀等逐漸成熟起來,接近成人。由于身心的逐漸發展和成熟,他們往往會對父母、學校、社會生活的
    發布時間:2020-09-17   點擊次數:36

  • [心理文章] 青少年出現這些異常表現,可能是抑郁癥在作祟!

    青少年在青春期有時候會有一些異常的表現。比如:經常會跟家長表示身體不舒服,經過檢查卻沒有什么疾病,服用了很多藥物孩子也說癥狀沒有緩解,或者是無緣無故厭學,甚至想退學休學等等。許多家長都會以為這是孩子在青春期時的叛逆心理導致的,從而對孩子進行
    發布時間:2020-08-17   點擊次數:75

  • [心理文章] 生命中最累的,不是四處奔波,而是你不放過自己。

    不放過自己,所以越努力越焦慮,越焦慮越迷茫,時刻擔心錯過和失去些什么、擔心未來會怎樣……我發現,不論社會地位的高低,人們其實都面臨著一樣的心靈困境。對自己的習慣不滿意,想要自己更高效,早睡早起,作息規律,有長遠的學習計劃;對自己的外表不滿意
    發布時間:2020-08-19   點擊次數:37

  • [心理文章] 如何提升自己的心理承受力?

    擁有一個好的心態以及好的心理承受能力都是一個成功人士所必需的。生活中難免有不順,所以,我們必須鍛煉出好的心理承受能力。那么,我們該如何提高自己的心理承受能力呢?要有一個健康的心理提高心理承受能力要求我們有一個健康的心理。我們要明白一個道理,
    發布時間:2020-07-16   點擊次數:50

  • [心理文章] 記得如果堅強累了,你有權利不安和難過

    和朋友吵架,你要求自己先去和好。被上司欺負,你還要求自己面帶微笑。你說你不堅強,軟弱給誰看?可是,你有沒有發現?你的朋友都開始以為你大方寬容心底善良,卻也因為這樣,她們可以遲到爽約任性霸道,你卻不可以有一點點不耐煩。這樣才是你,被貼上好人標
    發布時間:2020-07-14   點擊次數:71

  • [心理文章] 為什么有些人會特別多疑?

    我們周圍身邊很多人可能會有多疑的性格,多疑是一種性格,也是一種情緒,但是多疑的性格是怎樣形成的大家很多人都不了解,同時多疑性格形成的原因大家也是不了解,但是多疑可能就是不相信別人的同時也不相信自己,那么大家從心理咨詢的方面看看多疑的形成過程
    發布時間:2020-07-24   點擊次數:40

  • [心理文章] 導致抑郁癥的原因是什么?為什么老是反復發作呢?

    導致抑郁癥的原因是多種多樣的,在你認為,也許是事業的不順心、也許是婚姻或感情的破裂、也許是緊張的人際關系、也許是親人的亡故、也許是遭遇某個對你具有影響性的事件、也許是身體上的某種疾病、也許是某一個災難的想法、也許是生活中的某種壓力、也許是所
    發布時間:2020-07-31   點擊次數:39

  • [心理文章] 兒童青少年抽動癥的治療指導

    01兒童期抽動癥表現抽動障礙(ticdisorders,TD)簡稱抽動癥,是一種兒童神經精神綜合征,癥狀多樣,大多以抽動為主要表現。也是臨床較為常見的兒童行為障礙綜合征,特征是孩子頻繁擠眉、弄眼、皺鼻子、撅嘴、搖頭、聳肩、扭頸、喉中不自主
    發布時間:2020-07-28   點擊次數:74

  • [心理文章] 完美主義者的6個特征易導致抑郁

    “追求完美”似乎是一種優秀的行為,但在它的背后隱藏著一種構成抑郁的心理機制,太原科大醫院心理醫生表示過分追求完美的人既辛苦又疲憊。如果事情違背了他們的意愿,不能滿足他們對“完美”的要求,他們會感到沮喪,最終可能會走上沮喪的道路。1、求不到完
    發布時間:2020-08-03   點擊次數:59

  • [心理文章] 了解老公性心理,才能避免出軌

    一、夫妻感情不和,家庭戰爭頻頻,硝煙彌漫,不可開交。既然家庭槍林彈雨,無溫暖的陽光和寧靜的存身之地,那就到外面的世界去尋找心中的向往吧。二、對美的向往。美的吸引力無可抵敵,無論時光如何轉換,時代怎樣改變,人類對美的追求是永恒的。美人之美,“
    發布時間:2020-08-05   點擊次數:60

  • [心理文章] 你抑郁的時候,并不孤單

    一個15歲孩子被媽媽帶到咨詢室,她們找到了我,做過一些資料問詢登記之后,我和孩子開始咨詢,為了保護來訪者隱私,也為了能夠分享給大家,心理咨詢過程有所改動。來訪者:為什么對生活沒有希望,也很少有開心或者難過的感覺了,每天就像是沒有感情的機器,
    發布時間:2020-08-07   點擊次數:44

  • [心理文章] 追求十全十美易患抑郁癥

    研究顯示,最近遭遇配偶及親人死亡、離婚、婚姻不美滿、生病、具有陽性家族史等是焦慮癥的易患因素。女性比男性更易患焦慮癥。另外,一些特殊的性格傾向會使人在面臨特殊的心理社會壓力后引發內在的心理沖突從而導致焦慮癥。追求十全十美這類人因為要求自己所
    發布時間:2020-08-11   點擊次數:28

  • [心理文章] 心理咨詢師與女大學生的愛情探討

    某日,在咖啡館聽到三個年齡20歲左右的女孩聊天。由于位置剛好在我后面,說話又比較大聲,所以,聽得很清楚。A對一個看起來比較樸實的B說:“啊!你們都交往幾個月了,你都沒叫他給你買東西,你也太傻了吧你!要是我,早就叫他幫我買了,反正早晚會分手,
    發布時間:2020-08-13   點擊次數:41

  • [心理文章] 親子教育 | 請告訴孩子:學習肯定是辛苦的,全世界都一樣

    如何讓孩子學習不那么辛苦,又能有好成績?這是不少家長心中的疑惑。是不是讓孩子找到興趣就可以了?答案是否定的。作為拓寬個人“舒適圈”的活動,學習從來都是一件“苦差事”,它不僅考驗我們的智慧,也考驗一個人的耐心和韌性。今天這篇文章,推薦老師轉給
    發布時間:2020-07-08   點擊次數:36

  • [心理文章] 親子教育 | 請告訴孩子:學習肯定是辛苦的,全世界都一樣

    如何讓孩子學習不那么辛苦,又能有好成績?這是不少家長心中的疑惑。是不是讓孩子找到興趣就可以了?答案是否定的。作為拓寬個人“舒適圈”的活動,學習從來都是一件“苦差事”,它不僅考驗我們的智慧,也考驗一個人的耐心和韌性。今天這篇文章,推薦老師轉給
    發布時間:2020-07-10   點擊次數:46

  • [心理文章] 親子教育 | 爸媽陪孩子寫作業時,最不該的3句話2動作,對娃真的影響很大

    開學了,爸媽的苦日子又來了,在父母即將抱頭痛哭的時候,有幾句話想說:在陪孩子寫作業時,要避免說的3句話2動作,否則對孩子的影響大,對爸媽也是負擔?;蛘弑荛_說3句話2動作,父母陪孩子寫作業容易些。要問現在父母最怕陪孩子干什么?也許寫作業排第一
    發布時間:2020-07-06   點擊次數:64

  • [心理文章] 家長課堂 | 厭學是太老兒童的提前退休,太老兒童如何返老還童?

    第一次聽到“太老的兒童”是出自王琳麗老師之口,意思是成長得太快的兒童。的確,社會的快速發展幾乎令生活的一切都快了起來,從飲食中可窺一斑,雞很快出籠并被端上餐桌,手指一動食物送達,即食小吃、水果、蔬菜連鎖更是唾手可得。而成長得太快的兒童我卻是
    發布時間:2020-07-03   點擊次數:53

  • [心理文章] 親子教育 | 中國式父母:為什么我的孩子一身“刺”

    1.你的禁止令,孩子會聽嗎?上周閨蜜找我吐槽,因為疫情,她和兒子很久沒出去玩了。昨晚他們去小區公園透透氣,結果剛下樓就闖了個禍?!俺鲩T前跟他說多少遍,不準亂跑不準亂跑,”閨蜜在視頻那邊氣呼呼地說:“這小子可好,一下樓就撒開腳丫子狂奔,喊都喊
    發布時間:2020-07-01   點擊次數:47

  • [心理文章] 家長課堂 | 俞敏洪:先別要求孩子考一個好大學,這四樣東西更重要

    讓孩子有受挫折能力,一步一步往前走的話,他就會走到你自己都意想不到的高度。我本人就是兩個孩子的父親,女兒在賓夕法尼亞大學讀大三,兒子才只有初二,正是讓我焦頭爛額的年齡,所以也有很多的體會。根據我自己個人經歷,父母其實很難當,但是其實又很好當
    發布時間:2020-06-29   點擊次數:50

  • [心理文章] 親子教育 | 有多少親子關系,敗在了“暴力溝通”上

    親子之間,暴力溝通的危害超出你的想象昨晚,我們都快睡覺了,兒子的同學小澤來了。我們覺得很奇怪,這么晚了還以為有什么事呢。一問,他說沒事,就是來玩一會。結果一直待到10點多也沒有要走的意思。我也不好下逐客令。后來,我在家長群里看到小澤爸爸發的
    發布時間:2020-06-26   點擊次數:48

  • [心理文章] 個人成長 | 自卑,到底是誰的錯?

    01自卑讓你很難快樂關于自卑,首先我們先看一個來訪者的留言:“我是一個大三的學生,在上高中的時候感覺自己的骨盆有點大,那時候每天都在擔心苦惱,本來學習還行但隨著時間的推移陷入牛角尖出不來了,學習學不進去每天都是很痛苦甚至都想自殺
    發布時間:2020-06-24   點擊次數:32

  • [心理文章] 焦慮了,怎么解?

    回顧半年來的咨詢案例,發現主要的咨詢議題,都和焦慮情緒高度相關:無論是因孩子厭學而來求助的家長們、還是因疫情原因去不了學校的大學生們,抑或是職場中的管理人員或者程序員,甚至退休在家的中老年人,好像焦慮狀態在每個群體都有蔓延,這其中的原因,一
    發布時間:2020-06-19   點擊次數:40

  • [心理文章] “我有時候跟別人說話會緊張”

    01跟人說話會緊張,是每個人都有的現象。只不過有的人面積小了點,只在面對某些特點的人的時候會緊張。有的人面積大了點,泛化到了跟陌生人、權威、權力者、重要場合等說話都會緊張,甚至跟同事、出租車司機、一面之緣的陌生人都緊張。緊張就像是個老朋友,
    發布時間:2020-06-17   點擊次數:36

  • [公司新聞] “問題孩子”是“問題家庭”的代言人

    當一個家庭生病了,一定會有一個或多個成員把家庭的病癥呈現出來。而這個人往往是家庭中能量較弱的,敏感度較高的,年齡較小無力自我保護的那一個——我們的孩子。脆弱的孩子越是想扮演好角色幫助父母,家庭的不良狀況越會持久不變。當孩子因承受不了壓力而把
    發布時間:2020-06-15   點擊次數:77

  • [心理文章] 母強-子弱-父遠離

    母強子弱父遠離,是目前較為普遍存在著的一種典型問題家庭模式。在咨詢室里,坐著一家三口。兒子16歲,就讀于鄭州某名校,高一,班長,穿著時尚,舉手投足之間無時不散發著優雅。媽媽一副焦慮的苦瓜相,而爸爸是冷漠的、無奈的神情。來咨詢的緣由是兒子一直
    發布時間:2020-06-12   點擊次數:35

  • [心理文章] 比抑郁癥更糟糕的病,叫做躁郁癥

    世界觀不斷地建立,然后崩塌,再重建,然后再崩塌,循環往復。。。。。這就是躁郁癥患者的體驗。躁郁癥學名“雙相情感障礙”,抑郁癥叫“單相情感障礙”。所謂“雙相”,是指患者的心境會在兩種極端狀態下反復的波動,時而登上躁狂的高峰,時而陷入抑郁的低谷
    發布時間:2020-06-10   點擊次數:60

  • [心理文章] 孩子:我只是你的觀眾,而不是你人生的編劇

    在最新一期的《朗讀者》欄目中,董卿請來了自己的同事——白巖松。白巖松的到來對很多人來說不算驚奇,不過,這次他談到了不少鮮為人知的生活故事。其中就有他以前很少提起的家庭和兒子。白清揚,白巖松兒子,讀于英國一所名校,學霸一枚,繼承了父親的優秀基
    發布時間:2020-06-08   點擊次數:55

  • [心理文章] 我不夠好,那又怎么樣

    有一種情緒黑洞,叫做“我不夠好”。掉進這個黑洞里的時候,常常會想:一定是我不好,否則,TA怎么會不喜歡我呢?我是很聰明,也很漂亮,愛學習,但是我一定還有不好的地方。不然,TA為何離我而去?所以,我不能有任何缺點或者不好的地方。也許那樣達到完
    發布時間:2020-06-05   點擊次數:26

  • [心理文章] 家長課堂 | ?“媽,我恨你!”當孩子伸手向你要錢時,千萬不能這樣做,否則一輩子的陰影!

    這也許看起來是一篇教育孩子的文章,但是我又看到了我們童年的一些縮影。其實這不單單是一篇教育孩子的文章,他教育的是我們所有的人。1、這是兩則真實的故事。五塊錢的故事是一個女孩子講的:初中住校,一星期回家一次。媽媽通常每周給2元零花錢,那個星期
    發布時間:2020-06-22   點擊次數:52

  • [心理文章] 成長專題 | 為什么我總是陷入困境和焦慮?

    你有沒有想過為什么我們要按照某種方式去做事情?為什么我們總是經常以不理性和不好的方式行事,盡管我們不想這樣。例如,為什么我們經常擔心將來出現的想象中的問題,即使我們知道它們非常有可能永遠也不會發生。為什么我們如此關心陌生人對我們的看法,包括
    發布時間:2020-05-27   點擊次數:34

  • [心理文章] 家長課堂 | 被母親恨著的孩子該如何走下去?

    1.我有一個悲傷的故事。今天母親節,一大早我給我媽發視頻,不知道哪來的沖動,我問她:“當媽媽,你有感覺到好的地方嗎?”我媽不假思索地邊搖頭邊說沒有,我鍥而不舍地追問:“一點點也沒有嗎?”她回:“沒有,都是越長大越氣人?!边@是母親節當天晚上閨
    發布時間:2020-05-29   點擊次數:27

  • [公司新聞] 筑牢學生心理健康的防護墻——大亞灣金澳中英文學校舉行學生心理健康防護知識培訓

    五月,這個充滿生機與活力的時節,同學們終于回到了久違的校園。然而,疫情防控期的居家隔離以及線上學習模式打亂了他們的生活和學習節奏,給部分學生帶來了一定的心理影響。為有效開展學生心理健康教育工作,進一步提高我校教師的心理健康教育能力和學生心理
    發布時間:2020-05-25   點擊次數:78

  • [心理文章] 為什么兩個好人,卻沒有好婚姻?

    01我的母親是個很好的人,自小就看到她努力地維持一個家。她總是在清晨五時起床,煮一鍋熱騰騰的稀飯給父親吃,因為父親胃不好,早餐只能吃稀飯。還要煮一鍋干飯給孩子吃,因為孩子正在發育,需要吃干飯,上學一天才不會餓。每星期,母親會把榻榻米搬出去曬
    發布時間:2020-05-23   點擊次數:34

  • [心理文章] 把日子過反了!一生都活在競爭和壓力中

    01國人體質逐年下降已是不爭的事實,雖然統計局每年都給我們報告人口平均壽命怎么怎么提高,但我們周圍童年患白血病的,少年得癌的,學生體測猝死的,青年、中年過勞死的新聞,已經不再是新聞。江浙某處8成兒童體內獸用抗生素超
    發布時間:2020-05-15   點擊次數:42

  • [心理文章] 一名抑郁癥患者,寫給抑郁癥患者的6句話

    抑郁癥是一種什么樣的體驗?沒有經歷過的人是很難體會和了解的。無論是經歷過抑郁的泥沼的人還是正身處其中的人,不放棄自己的希望,不放棄自己,這是非常重要的。很多時候,恐懼來自未知,如果我們能了解抑郁癥、更了解自己、說不定就能找到與它
    發布時間:2020-05-18   點擊次數:36

  • [心理文章] 你不守住邊界,別人自然就會欺負你!

    一個32歲的女性來訪者,跟老公經營一個實體生意。來訪是因為婆媳關系非常不好,婆婆總想對她和老公的事情指手畫腳,老公又是媽寶男,什么都聽婆婆的,甚至是每天的吃喝拉撒都要管。雖然婆婆確實在生活中幫助她做了很多家務,包括有時候幫她帶孩子,但現在婆
    發布時間:2020-05-20   點擊次數:26

  • [心理文章] 我們需要了解什么是自閉癥

    在我的工作中,曾經接待過好些個自閉癥兒童,但每當家長得知,治療需要很長很長的時間時,就基本選擇放棄了。家長們不想要那個遙遙無期的等待,很遺憾。不要放棄他們,給他們足夠的陪伴以及適當的訓練方法,孩子是有可能改善的,至少為改善提供了可能,可如果
    發布時間:2020-05-13   點擊次數:20

  • [心理文章] 項目新聞] 心理科普 | 一個人走路的姿勢,暴露了他的內心/測試

    一個人,走路的姿勢,會暴露出他的內心活動和人生狀態。從走路的姿勢看人,從古至今都是識人術的重要內容,如何識人?走路的姿勢不可不看,看人,一看一個準。一、步伐急促的人不管有事還是無事,走路時總是急急匆匆,就像“趕考”的學生一樣。這類人是典型的
    發布時間:2020-05-11   點擊次數:13

  • [心理應用] 心理咨詢的六大常見誤區

    心理咨詢的理論與技巧源自西方醫學與心理學,心理治療在我國并不是一項發展成熟的專業服務,心理治療師對國人而言,仍是一個相當新鮮而陌生的專業人員。也因此,民眾對心理治療容易產生誤解。一精神病患者才需要心理治療許多人會以為接受心理治療的人,通常
    發布時間:2020-05-09   點擊次數:109

  • [心理應用] 心理咨詢的四大流派

    心理咨詢四大流派:一、認知流派核心就是從一個人的思維方式,認識事物方式上調整自己。&
    發布時間:2020-05-08   點擊次數:102

  • [心理文章] 真正活出自我的人,大多很“不合群”

    01是不是,在你年少輕狂的時候,喜歡追求刺激,也喜歡熱鬧,所以你總是處在人群的中央。那個時候,你身邊總是圍繞著很多人,他們有些與你真心交往,有的與你虛情假意,但是有什么關系呢?只要不孤獨就好??墒?待到中年,你的思想也變得更加的成熟,不再像
    發布時間:2020-04-30   點擊次數:43

  • [心理文章] 別讓你的孩子成為“心理孤兒”!

    心理孤兒是怎么造成的?所謂“心理孤兒”是指學齡階段的兒童、青少年在心理上自我封閉、游離集體氛圍,怯于交往、難于融入社會生活的特征?!靶睦砉聝骸睂嶋H是一種心理不健全的現象。孤兒,往往喪失了生命中最親密的關系,但造成損害的不僅僅是家庭客觀形態的
    發布時間:2020-04-27   點擊次數:54

  • [心理文章] 如何合理發泄情緒?

    人不可能永遠處在好情緒之中,生活中既然有挫折、有煩惱,就會有消極的情緒。一個心理成熟的人,不是沒有消極情緒的人,而是善于調節和控制自己情緒的人。那么,如何善于調節和控制自己情緒呢?一是意識控制。當憤憤不已的情緒即將爆發時,要用意識控制自己,
    發布時間:2020-04-24   點擊次數:39

  • [心理文章] 自卑源于“自己不夠完美”

    我曾經是一個自卑情結特別嚴重的人,不知你是否也有過跟我一樣痛苦的感受。有男生追求,我會拒絕相信,我那么不好,他一定是因為不了解我才喜歡我的;面對一個挑戰,我會很緊張,會退縮,我肯定不行的,放棄吧;被人欺負的時候也不會反抗,忍了吧;出現任何問
    發布時間:2020-04-22   點擊次數:49

  • [心理文章] 生命里有門功課,名叫接受:接受愛的人離開,接受親的人離世,接受喜歡的

    生命里有門功課,名叫“接受”生命里有門功課,名叫“接受”。接受愛的人離開,接受親的人離世,接受喜歡的人無論如何也不能在一起,以及接受自己的出身、相貌、天份。無論活多大,每一次在“接受”面前,我們依舊像個只會嚎哭的孩子。而區別是,長大的自己會
    發布時間:2020-04-20   點擊次數:34

  • [心理文章] 不要為孩子,忍受不幸的婚姻!

    為孩子而忍耐,是國人婚姻的特色。我們只有一個孩子,我們輸不起?真的輸不起,離婚后居高的復婚率,孩子怕也占了很大因素。早上參加了兒子班級的家長會,面對老師精心制作的多媒體教程,尤其最后一句話“我們只有一個孩子,我們輸不起”,心潮澎湃。&nbs
    發布時間:2020-04-16   點擊次數:44

  • [心理文章] 長大后自卑的孩子,大多出自這4種家庭!

    孩子性格的形成除了先天因素,更重要的一部分來自后天環境的影響,尤其是原生家庭的影響。每個孩子剛出生時,都是無憂無慮的小天使。自卑的孩子絕不是一朝一夕形成的,而是在生活的一點一滴中積累出來的。自卑的孩子,大多來自這4種家庭。01
    發布時間:2020-05-06   點擊次數:48

  • [心理文章] 用樂觀態度面對失敗

    在自我補償的過程中,還須正確面對失敗。人生之路,一帆風順者少,曲折坎坷者多,成功是由無數次失敗構成的,正如美國通用電氣公司創始人沃特所說:“通向成功的路即:把你失敗的次數增加一倍?!钡θ水吘故且环N“負性刺激”,總會使人產生不愉快、沮喪
    發布時間:2020-04-13   點擊次數:33

  • [心理文章] 婚姻里,你如何定位自己的角色? ——寫給女人

    現代社會婚姻家庭危機頻發,有人認為是婚姻制度的問題,也有人認為是女性意識覺醒的緣故,然而,目前還沒有一種制度可以更好地取代婚姻制度確保人類物種的延續和社會秩序的穩定,如何在現有的婚姻制度框架內尋求和諧的兩性關系,達到生命的幸福和繁盛是一個有
    發布時間:2020-04-11   點擊次數:21

  • [心理文章] 最神秘的感情:嫉妒

    每個人都體驗過嫉妒的痛苦。有時,嫉妒甚至讓人萌生殺-人或者自-殺的念頭。風平浪靜之后,我們不禁自問:“我怎么會這樣?”答案因人而異。因為嫉妒是一種普遍、復雜而具有迷惑性的感情:它常常掩藏著難以名狀的沮喪和欲望。不需要心理學家我們也能猜到:嫉
    發布時間:2020-04-08   點擊次數:33

  • [心理文章] 明明需要心理咨詢,卻一直跟自己捉迷藏,是你嗎?

    這就是心理學家們常說的阻抗。大多數的阻抗,發生在潛意識當中。當事人,可能是不能自覺的、是不知道的,可能是“無知”。阻抗本身,何嘗不是心理問題呢?除了阻抗以外,還可能有思維方面的原因。比如,外歸因類思維模式。例如,我的痛苦是由于原
    發布時間:2020-04-06   點擊次數:45

  • [心理文章] 父母雙方育兒沖突,暴露了一個問題

    夫妻在養育孩子的問題上存在一種隱藏的競爭。夫妻是不同性別的人,對獨生子女自然會有一種內心的成長期待,這些期待正是塑造孩子思想行為的家庭動力。事實上,孩子跟誰親近,長大后的性格、行為習慣也會更像誰。在教育孩子的問題上,家庭內常常有兩種類型的沖
    發布時間:2020-04-01   點擊次數:37

  • [心理文章] 從來沒有好的原生家庭,但可以有好的自己

    與原生家庭握手言和“小時候,我最怕的事情是吃飯”“我小的時候,我爸爸對我非常非常嚴厲,我有一度很不能理解為什么會這樣”“每天早上要我到操場跑1000米,而且不許照鏡子,還不讓媽媽給我做新衣服?!薄盎钪€有什么意思”,幼小的她,曾在陽臺邊上寫
    發布時間:2020-04-03   點擊次數:57

  • [心理應用] 如何克服疫情對心理狀態的影響

    目前,新型冠狀肺炎疫情的發展引起了全社會的廣泛關注,相對于疫情本身來說,疫情下社會公眾的心理健康問題也同樣不容忽視,面對疫情,公眾出現恐慌和不安是正常的,但過度的恐慌和不安則會引發各種各樣的社會問題,因此,如何在疫情期間和疫情結束后消除公眾
    發布時間:2020-03-27   點擊次數:119

  • [心理應用] 為什么越來越多不做心理咨詢的人考心理咨詢師證?

    全國有多少持有國家級心理咨詢師證書的人呢?僅以江蘇宿遷市為例。國家心理咨詢師認證是從2001年開始的,2006年登陸宿遷。據多方了解,目前有三級心理咨詢師證的人5000左右,有二級證的1500左右。這兩個數字可謂龐大,而且還在不斷上升。今天
    發布時間:2020-03-13   點擊次數:67

  • [心理應用] 心理咨詢和心理治療、一般的生活咨詢有什么不同

    心理咨詢和心理治療之間既有共性又有許多差異。心理咨詢是指用心理學的方法,對心理適應方面出現問題并主動要求解決問題的求助者提供心理援助。心理咨詢師應用面詢、沙盤游戲、催眠等心理學診療技術,支持和幫助求助者,找出引起心理問題的原因,有的放矢的制
    發布時間:2020-03-11   點擊次數:72

  • [心理應用] 心理咨詢是一場隱形的思維博弈

    案例原形為作者去年的一個個案:求助者是一位40來歲的軍隊干部,按照國家的相關政策,面臨著自主擇業和計劃安置兩條選擇。據求助者自述,就是這一選擇,已經引起了半個多月的焦慮和神經衰弱。妻子和父母希望自己計劃安置,進入政府機關單位當個官,不僅體面
    發布時間:2020-03-18   點擊次數:96

  • [心理應用] 心理咨詢和去醫院看病有什么區別?

    01心理咨詢和去醫院看病,一個相同的地方在于,無論是去看病,還是心理咨詢,前提都是來訪者的身體或者心理出現了一定的癥狀,而且都是來訪者本人覺得自己某些地方不對勁,于是去醫院看病,或者尋求心理咨詢的幫助。所以,有時心
    發布時間:2020-03-09   點擊次數:97

  • [心理應用] 一個心理咨詢師的自白:你不是幫助人嗎,為什么還要收錢?

    最近頻繁有朋友提出讓我幫助另一個朋友,因為他/她有心理疾病,想讓我開導開導。其實從業幾年來一直有這樣的朋友,初衷是好的:幫助另外一個朋友?;蛘吡硪环N情況是,很多人會來找我訴說苦悶,希望得到我的“開導”。很多時候我是裝作沒有看見,置之不理;有
    發布時間:2020-03-06   點擊次數:39

  • [心理應用] 真正的心理咨詢,在于協助一個人自我的理解

    真正的心理咨詢,在于協助一個人自我的理解,或者更加確切地說是自我共情—一種對于自我具有關心、溫柔、同情的自我理解和接納。心理咨詢師需要擁有發自內心而無所技巧的關注眼光,去共情另一個人靈魂的困境。這一目光最
    發布時間:2020-03-04   點擊次數:68

  • [心理應用] 為什么勸他人去接受心理咨詢,往往是無效的?

    我們有時會在后臺收到這樣的疑問:我的問題需要心理咨詢解決嗎?我處在什么樣的情況下需要心理咨詢?通常,我們會這樣建議大家:·當你主觀感受到不舒服,并且已經持續了一段時間;·當你的心理狀態已經影響到你的日常生活、工作、學
    發布時間:2020-03-16   點擊次數:111

  • [心理應用] 心理咨詢介紹

    心理咨詢是由專業人員即心理咨詢師運用心理學以及相關知識,遵循心理學原則,通過各種技術和方法,幫助求助者解決心理問題?!皫椭笾呓鉀Q心理問題”的含義有二:一、咨詢關系是“求”和“幫”的關系,這種關系在心理咨詢中有普遍意義。二、幫助解決的問題
    發布時間:2020-03-02   點擊次數:53

  • [公司新聞] 抗擊疫情“安心”行動千家機構送安心項目第二批公示名單

    發布時間:2020-02-27   點擊次數:80

  • [公司新聞] 大亞灣12355青少年綜合服務平臺積極開展疫情期間心理援助工作

    為做好新冠肺炎疫情防控期間心理援助熱線工作,根據《新型冠狀病毒肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則》《新型冠狀病毒肺炎疫情防控期間心理援助熱線工作指南》等要求,大亞灣12355青少年綜合服務平臺開通24小時免費心理咨詢熱線,為疫情防控期間不同人
    發布時間:2020-02-22   點擊次數:76

  • [公司新聞] 大亞灣區青年“戰疫”突擊隊助力“返工潮”疫情防控

    近期,全區企業量陸續復工復產,為做好“返工潮”疫情防控工作,助力企業復工復產,2月10日,大亞灣區青年“戰疫”突擊隊分派隊員,前往產業園區協助開展宣傳排查、體溫測量、信息登記等防控工作。返工九圖防疫要點最全攻略
    發布時間:2020-02-20   點擊次數:65

  • [公司新聞] 防控疫情,共青團大亞灣區委啟動心理援助熱線!

    共青團大亞灣區委依托中國科學院心理研究所專業支撐,組織專業心理咨詢師志愿者啟動心理援助服務,向有心理疏導需求的提供公益心理援助,從心理上支持相關人員共渡難關。心理干預群體包括:武漢返鄉人員、相關密切接觸者、在醫院正進行隔離的人員、參與冠狀病
    發布時間:2020-02-17   點擊次數:63

  • [心理文章] 管理員辱罵員工 高壓不能解決問題

        公司業績高低取決于公司的方針決策,公司方針決策的實行取決于管理者的執行力,管理者的執行力取決于員工的狀態,員工的狀態取決于公司對員工的待遇。這是一個由高到低,再由低到高的循環,缺少任何一環都不能讓一家公司存活。公司產品的生產量和銷售
    發布時間:2020-01-17   點擊次數:61

  • [心理文章] 早起會讓你輕松一天

        一年四季,無論哪個季節,刮風還是下雨,晴天還是陰天,人們對于早上的被窩永遠都無法抗拒。鬧鈴無論在什么時間段響起,我們都會以再睡5分鐘為由賴在床上。等意識到不對勁是,才發現自己快要遲到了。然后開啟了戰斗模式,洗臉刷牙穿衣服一氣呵成;一
    發布時間:2020-01-20   點擊次數:52

  • [心理文章] 學會調劑工作壓力,才會充滿希望

      無論是在生活中、學習中、還是工作中,壓力無處不在。背負壓力前進是為了更好的享受未來,但是壓力也需要量力而行,就像沙漠中的駱駝,當它背負的東西已經是它的承受極限,這個時候如果再多一個稻草的話,就會讓它失去平衡,瞬間垮掉。所以,適度的減壓,
    發布時間:2020-01-22   點擊次數:42

  • [心理文章] 無效的社交只是浪費時間

      人們常說:人脈決定錢脈。但人們受到社會不良信息的影響,從眾心理越來越重,常常會選擇盲目的社交,讓自己縱橫酒桌之間,沉迷在社交軟件當中,見人就發名片、掏手機留電話,樂此不疲,認為這樣就可以變成自己的人脈?! ∑鋵嵔挥讯际怯心康男缘?,無非就
    發布時間:2020-01-24   點擊次數:49

  • [心理文章] 負面情緒會影響工作效率

        在初入職場時,由于對新環境會有一段時間的適合期和新鮮感,當過了這段時間以后,就會出現一些負面情緒。而每一種負面情緒的出現,其實都是在告訴我們當前的工作狀態出現問題了。如果沒有及時發現的話,就會影響我們的職業發展,讓自己的生活變得一團
    發布時間:2020-01-27   點擊次數:62

  • [心理文章] 別把工作帶回家里

      工作給我們提供了生存的條件,我們每個人對工作兢兢業業,生怕有一些紕漏,導致自己的工資被用來彌補工作上的錯誤。所以,有些人為了能更好的完成工作,會將工作帶回家里完成。漸漸的發現,自己的生活和工作已經分不清楚了,甚至將生活變成工作的一部分,
    發布時間:2020-02-05   點擊次數:41

  • [心理文章] 好的公司就是員工有能力而不去跳槽

        應聘公司時有這樣一類人,總是認為自己身懷絕技,是公司的中流砥柱。工作能力固然可以為其能贏得一個比較好的位置和薪資,但是卻不能是一個企業永遠發光的爍金石。也就是業績的路上有你,但是流傳的企業文化里卻沒有你。拿錢辦事是最簡單的交換?! ?
    發布時間:2020-01-29   點擊次數:36

  • [心理文章] 人際關系就是無形的生意

        無論是在生活中還是在職場中,都離不開社交活動。因為人本就是群居的“高級動物”,在社交活動中可以更好的了解自己,也能更好的得到自己想要的成長經驗?! 〉袝r候,在社交活動中,也不一定是那么的順風順水的,有時候也會受到各種因素的困擾,不
    發布時間:2020-01-31   點擊次數:47

  • [心理文章] 嘗試把“你聽懂了沒”換成“我講明白了沒”

      “你聽懂了沒”有一種命令式的口氣,讓人聽了不舒服。好像稍微一說“沒聽懂”,就要受到審判一樣,命運被抉擇感非常讓人心悸。雖然上級對下級可能經常用這句話,但是真正對下級完成工作或者達成目的是沒有幫助的,想要員工發揮最大的功效,就要懂得馭人,
    發布時間:2020-02-22   點擊次數:47

  • [心理文章] 工作狀態與心理問題

        故事很長,需要修剪。不是每天都要死氣沉沉的面對工作,換個環境、空氣,一天的心情馬上會變化。何必糾結一、二件事的細節,你輸給的都是你在乎的,積極的情緒是靠自律并一往無前執行的,沒有別二法門?! 『啙嵉乃悸酚兄诠ぷ?,也促進人際交流。不
    發布時間:2020-02-03   點擊次數:43

  • [心理文章] 一招和好所有與人事物的和諧關系

    當有人覺得看不到自己,看不到未來,看不到生活意義的時候,他真看不到的是關系。關系不是我們那些己經知道的婚姻、家庭、工作、朋友、師生、那怕就是陌生人的關系,乃是我們的信仰層面,與世界和生命所有、整體連合的為一體的關系。當人們說:我們去吃飯。你
    發布時間:2020-02-07   點擊次數:65

  • [心理文章] 這些你應該知道的說話方式

    語言學家拉克夫曾說過三個說話的原則:1、說話不要咄咄逼人;2、讓別人也有說話的機會;3、讓人覺得友善。語言是人與人之間的一種重要的交流方式,語言在不同的地域有著不同的表達方式,無論是什么樣的語種都是傳遞信息不可或缺的工具。語言用來表達自己的
    發布時間:2020-01-15   點擊次數:75

  • [心理文章] 人際關系對于心理健康的影響

    生活中的所有關系本質上就是童年家庭關系在你生命中的延伸,包括自我關系、工作關系、同事關系、親密關系、親子關系等。很多心理沖突都源自于關系的問題,但無論多和諧的關系都不是一勞永逸的,需要在相處的過程中不斷去調整、重建新的平衡。換個角度來看關
    發布時間:2020-01-13   點擊次數:52

  • [心理文章] 有多少男孩,還沒有來得及年輕,就擠進了大叔的行列

    有一次逛街的時候,錯把前面五十米處的一個中年油膩男,當做我熟悉的一個男孩。還興高采烈地擠著嗓子,大聲喚他的乳名。走近一看,心里頓時拔涼拔涼的。以為是精品帥哥,其實是一個油膩猥瑣男。但是,為什么我的認知會出現這么大的差距?那個曾經玉樹臨風的英
    發布時間:2020-01-10   點擊次數:39

  • [心理文章] 遇見,就是為了彼此的舒服!

    亞山看到我第一眼,就說,頭發都學白了。以后,不要再學習了。學那些東西有什么用啊。我笑他,開學才幾天,就瘦得不像人形。亞山是我高考復習班的同學,大學三年,我們又在一個班。算起來,我們同學了有四年。這感情與別人相比,肯定不一樣。我結
    發布時間:2020-01-08   點擊次數:35

  • [心理文章] 為什么我們越來越少在朋友圈發生活動態?

    如果不是最近有個朋友告訴我,我的朋友圈里幾乎都是為工作轉發的推文鏈接,我還沒發現,原來,我已經很久沒有發自己的生活動態了。是的,我的朋友圈內容幾乎都是公司推文,頻率多到一天1篇甚至一天4篇,其實很多人都不喜歡總是看到自己的微信好友轉發一大堆
    發布時間:2020-01-06   點擊次數:34

  • [心理文章] 心理問答|在寢室關系上我是不是過分敏感了?

    導讀住?;蛘弋厴I后和別人住在一起時,難免會與室友產生生活上的一些小摩擦,產生關系上的芥蒂,但大多數人都希望自己能和室友保持良好的關系,不希望被別人孤立,更不希望和室友關系鬧僵。那么當和室友產生芥蒂又希望和室友保持良好關系時,該怎么應對比較
    發布時間:2020-01-03   點擊次數:44

  • [心理文章] 不想借錢給別人了,怎么和對方說?

    在人際關系中,有一種讓很多人苦惱的事,那就是面對別人的無理要求,自己卻無法拒絕。有位來訪者給我講到他的經歷,他的一位親屬因為做生意,在年初向他借錢,第一次他借給了對方,沒過半年,對方又來借錢,他內心不想再借給對方,但卻不知道如何拒絕。內心極
    發布時間:2020-02-10   點擊次數:74

  • [心理文章] 只要學會不要臉,所有的傷,都是皮外傷

    人的許多心理問題,都跟愛面子有關系。有幾個成績優秀的小孩子,遇到成績掉隊的事,就覺得沒面子。適當的糾結,也是情有可原。但,若是覺得特別面子,影響了自己的生活,最后走進了心理咨詢室,我覺得這面子其實不要也罷。很多人都在乎自己在別人眼中的樣子。
    發布時間:2019-12-30   點擊次數:31

  • [心理文章] 沒有一種愛,是理所當然的

    菲兒感到很委屈,生平第一次被人拉黑。拜托別人幫她做件事,那人沒有及時搭理她,她便說了一些難過的話。尤其最后一句:如果有下輩子,就讓自己漂亮一點,活得有檔次,讓自己遇到渣男的幾率為零。作為旁觀者,我都覺得這話說得莫名其妙。沒有一個人必須有義務
    發布時間:2019-12-27   點擊次數:42

  • [心理文章] 所謂閨蜜一場 也是夫妻一場

    隨著年齡增長,越來越發現所謂的閨蜜一場,和夫妻關系一樣,也要經歷若干階段,搞不好也會越行越遠。一個人的心靈,依靠朋友、依靠愛人,傷心在所難免,但終要學會自我成長!我們一起來聽聽小卉和小楠的故事?!境踝R】小時的小卉是個灰姑娘,長相
    發布時間:2019-12-25   點擊次數:74

  • [心理文章] 他們的婚姻為何不能長久?

    我們參加別人的婚宴時經常給新婚夫婦送上的祝福是:“祝你們白頭偕老,天長地久”??墒请S著離婚率的不斷攀升,不是所有夫妻都能攜手到老的。有不少夫妻走不了多久就分道揚鑣了。前不久我接待了這樣兩對夫妻:一對結婚后8年離婚;一對結婚后1年離婚。他們的
    發布時間:2019-12-23   點擊次數:63

  • [心理文章] 三歲失愛,一生的痛

    常有民間俗語言:“三歲看長,七歲看老”,這是古人對家庭教育人格成長的總結?,F代臨床應用心理學研究認為,三歲前能否建立和母親安全性的依戀,決定著成年后的心理健康程度,許多焦慮、抑郁癥,人格缺陷者都因三歲前有分離、漠視、虐待等情感創傷,有的人經
    發布時間:2019-12-19   點擊次數:30

  • [心理文章] 男人相婦教子,又何妨?

    昨晚下班之后,參加了一場心理督導,回到家已經7點半,喝完臘八粥,已經是八點鐘。外出溜達了一圈,回家看到一則留言:小魚兒老師你好,看到你過去的這篇推文老婆要離婚:愛情沒了,不將就!我現在的情況同這個很像,想了解一下文中主角后來怎么樣了。男人說
    發布時間:2019-12-21   點擊次數:41

  • [公司新聞] 心理咨詢是在做什么

    有了焦慮癥、疑病癥、強迫癥或社交恐懼癥要怎么辦?是該去醫院找心理醫生開藥吃,還是該去找心理咨詢師做心理咨詢?吃藥會有什么樣的效果?惠州心理咨詢是做什么?又會有怎樣的效果?醫院心理科的心理醫生一般就是做診斷、開藥,精神類藥物是處方藥,作用是抑
    發布時間:2019-12-17   點擊次數:76

  • [公司新聞] 當局者迷,旁觀者清

    人最難認識的是自己,往往會為了逃避內心的痛苦而自欺欺人,如果脫離了人際關系,或者過于固執己見,難以理解和接納他人的看法,則容易形成一個自我封閉的困局。對問題錯誤的解釋和歸因,使后續的行為無效,甚至越努力越失敗。因此,我們需要向外建立關系和與
    發布時間:2019-12-15   點擊次數:48

  • [公司新聞] 不斷被人拋棄的“夙命”

    有一類內在的親密關系模式,是這樣的:因為擔心對方會拋棄自己,而各種回避和控制對方,為了驗證對方是否會討厭和離開自己,是否還愛著和對自己忠誠,而不停的苛求、挑剔和指責對方,對方會感到壓力山大,時間長了之后,就會漸漸的疏遠、排斥和離開自己,這種
    發布時間:2019-12-11   點擊次數:56

  • [公司新聞] 談談被罵的經驗教訓

    這些年有幾個人罵過我,基本上都是在QQ群里聊天得罪的人,是因為說話太直接了,戳到了對方的痛處,導致對方情緒失控,對我產生了各種憤恨。比如以下兩句話:恐懼背后壓抑的是渴望;在關系里,往往受害者才是真正的施虐者。我可以說自己看的比較透徹,但我也
    發布時間:2019-12-13   點擊次數:73

  • [公司新聞] 怎樣才能走進別人的內心

    我的感悟:我作為一名惠州心理咨詢師,對這一點深有體會。那就是:如何把話說到對方心里去,并對其產生深入的影響,使對方產生實質性的改變。我的經驗是:不在于我多么的能說會道,而在于我用心的傾聽。無數的案例告訴我,對方首先需要的是被關注、尊重、傾聽
    發布時間:2019-12-09   點擊次數:54

  • [公司新聞] 迎合、討好與回避、抗拒

    我們過去的家庭親密關系經驗,會影響我們現在的人際交往,主要有兩種表現形式:迎合、討好他人,或回避、抗拒他人。這兩種關系模式都會導致“悲劇”的再次上演,重復體驗不良關系帶來的痛苦,加重心理創傷和陰影。有一位朋友,她就總是感覺別人會看不起自己,
    發布時間:2019-12-09   點擊次數:78

  • [公司新聞] 心理咨詢的主要工作

    惠州心理咨詢的主要工作有:疏導當事人的情感;引導當事人覺察和認識自己;引導當事人改變自己的應對方式,協調好內外部關系;引導當事人澄清自己的人生價值、方向和目標;心理咨詢也是一個陪伴、支持和鼓勵的過程。1.疏導情感。很多當事人看
    發布時間:2019-12-06   點擊次數:46

  • [公司新聞] 心理問題的心理咨詢

    惠州心理咨詢是如何解決心理問題的?我們首先需要知道形成、維持和加重心理問題的主要因素。從過去到現在、由內而外分別是:過去不良的生活經驗(特別是親密關系經驗)和觀念(對自己、他人、事情和社會生活環境的基本認知);情感郁結于心,期待、不滿和擔憂
    發布時間:2019-12-04   點擊次數:52

  • [公司新聞] 咨詢師如何幫助患者

    有一些朋友問我,你都沒有得過某某癥,你怎么能理解我們的感受呢?這個問題幾句話說不清楚,我就寫篇文章來回答,主要有三點:傾聽、理解、接納和感同深受的專業技能;當局者迷,旁觀者清;我曾經有過心理困擾。心理咨詢師的首要任務是積極關注、認真傾聽、深
    發布時間:2019-12-02   點擊次數:53

  • [公司新聞] 信任關系與咨詢效果

    當事人對心理咨詢師缺乏信任,主要有兩個方面的原因,一個是不了解咨詢師,想要獲得幫助,但又不放心把自己交給咨詢師,這個問題通過加深了解就可以解決。還有一個原因是,當事人本身疑心重,對他人缺乏信任,在生活中也總是感覺自己是一個弱者和受害者,被他
    發布時間:2019-11-29   點擊次數:50

  • [公司新聞] 情感壓抑與心理問題

    惠州心理咨詢,我們經常說要理解和接納他人,可很多朋友卻把這個變成了壓抑,慢慢的越來越理性和會講道理,忘記了如何表達自己的感受,很多負面情緒積聚在內心里,產生了各種各樣的軀體癥狀,也越來越厭倦生活、學習或工作,產生對未來的無望和焦慮感。未來即
    發布時間:2019-11-27   點擊次數:70

  • [公司新聞] 有心理問題要怎么辦

    經常會有人問我怎么辦,比如:我很焦慮怎么辦?我睡不著怎么辦?我非常痛苦怎么辦?我嚴重自卑怎么辦?我有強迫癥怎么辦……很顯然這些問題并不是可以直接有效回答的。因為問題過于籠統,且沒有前因后果。也包括有一些朋友在問答社區提問,大篇幅的描述癥狀和
    發布時間:2019-11-25   點擊次數:48

  • [公司新聞] 你需要知道的心理咨詢常識

    1、咨詢介紹心理咨詢(counseling)是指心理咨詢師運用心理學的方法,協助求助者解決心理問題的過程。協助表明心理咨詢是否成功,在很大程度上取決求助者是否求助者是否有主動參與的態度和行動。心理咨詢是一個過程,有些問題不是一次兩次就能解決
    發布時間:2019-11-22   點擊次數:49

  • [公司新聞] 心理咨詢科普:接受心理咨詢就說明我有病嗎?

    個人(包括心理咨詢師自己),都有可能在某個階段遭遇某些方面(如考試升學、婚戀情感、職業發展、人際關系、親子教育、痛失親友等)的不順、挫折或打擊,由此而產生相應的困惑、煩惱和痛苦。以上的種種負面情緒披著一件叫做“壓力”的外套,張牙舞爪地攫奪你
    發布時間:2019-11-21   點擊次數:44

  • [公司新聞] 原來這就是心理咨詢!9個特征看心理咨詢全貌

    心理咨詢也許對于很多人來說,是既神秘又令人害怕的,尤其是當你不知該期待什么的時候。神秘于,我們即將向心理咨詢師說出的或許本來就是個秘密,從沒有對誰說起過;害怕于,心理醫生這個詞,讓人覺得抗拒。去看心理醫生就意味著自己被歸為生病或者有問題的那
    發布時間:2019-11-20   點擊次數:59

  • [公司新聞] 心理健康的十條標準

    第三屆國際心理衛生大會認為:心理健康的標志是:1.身體、情緒十分協調;2.適應環境,人際關系中能彼此謙讓;3.有幸福感;4.在職業工作中,能充分發揮自己的能力,過著有效率的生活。據此,我國心理學專家提出了心理健康的10條標準:一、周期節律性
    發布時間:2019-11-19   點擊次數:121

  • [公司新聞] 心理健康小科普

    心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態。心理健康的理想狀態是保持性格完美、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行為恰當、適應良好的狀態。受到遺傳和環境的雙重影響,尤其是幼年時期的原生家庭的教養方式,對心理
    發布時間:2019-11-18   點擊次數:55

  • [項目新聞] 青春伙伴|心理咨詢師成長-阿斯伯格綜合癥案例報告分享

    大亞灣團區委“青春伙伴”-關愛青少年健康成長頂目系列活動之青少年心理工作人員技能成長活動,于2019年10月10日在壹品國際907舉行,主題為:阿斯伯格綜合癥案例報告分享。參加成長咨詢師共8人,均為中心志愿服務隊成員。近期各咨詢師在關愛青少
    發布時間:2019-11-15   點擊次數:69

  • [項目新聞] 青春伙伴|心理咨詢師成長-阿斯伯格綜合癥案例報告分享

    大亞灣團區委“青春伙伴”-關愛青少年健康成長頂目系列活動之青少年心理工作人員技能成長活動,于2019年10月10日在壹品國際907舉行,主題為:阿斯伯格綜合癥案例報告分享。參加成長咨詢師共8人,均為中心志愿服務隊成員。近期各咨詢師在關愛青少
    發布時間:2018-11-15   點擊次數:73

  • [項目新聞] 青春伙伴|大亞灣團區委禁毒宣傳進校園

    為進一步加大禁毒宣傳力度,使青少年認清毒品的危害,提高識毒、防毒、拒毒、禁毒意識,使禁毒、防毒、拒毒工作常態化,促進青少年的健康成長,大亞灣團區委聯合大亞灣西區辦事處禁毒辦,于2019年10月14日進入金澳中英文學校組織了禁毒宣傳。此次活動
    發布時間:2019-11-13   點擊次數:68

  • [項目新聞] 青春伙伴|大亞灣團區委走進校園慰問有留守經歷的學生

    為幫助曾有留守經歷或正在留守的青少年更新認知,走出心理困惑,2019年10月14日大亞灣團區委在金澳中英文學校對有留守經歷的11名學生開展了一場慰問及心理疏導活動?;顒娱_始首先向每個孩子贈送了一套精心準備的特殊禮物-《秘密花園》畫冊及畫筆,
    發布時間:2019-11-11   點擊次數:61

  • [項目新聞] 青春伙伴|玖御府幼師減壓輔導--如何保持最佳教學心態

    應玖御府幼兒園邀請,大亞灣團區委于2019年10月30日17:30分組織21名幼兒園老師開展了如何保持最佳教學心態的心理減壓輔導活動?;顒邮紫葢谩白プ】鞓贰钡膱F輔游戲進行破冰,讓各位教師從緊張的工作狀態中放松下來,進入狀態,然后對1235
    發布時間:2019-11-09   點擊次數:57

  • [項目新聞] 青春伙伴|北師大卓越實驗學校家長學校第一期開講啦!

    開講啦!家長學校第一期開講啦!每一個家長都盼望著自己的孩子能夠健康、快樂、活潑、聰明地成長,也希望他們形成陽光的心態,愿意把孩子培養成為一個性格健全的孩子,但是在教育的過程中也存在這樣那樣的困惑。希望能有育兒高人指點但又苦于求學
    發布時間:2019-11-08   點擊次數:64

  • [公司新聞] 心理咨詢和朋友聊天有什么不同?

    提起心理咨詢,很多人都覺得心理咨詢就是聊聊天,而聊天和自己朋友聊天也是一樣的,真的是這樣嗎?其實并不然,今天我們就從各個方面來聊一聊心理咨詢和朋友聊天到底有哪些不一樣呢!我的秘密會暴露嗎?咨詢師與來訪者簽署保密協議,可以任何聊私密的事,不用
    發布時間:2019-11-02   點擊次數:73

  • [公司新聞] 聊聊什么是心理咨詢

    當今社會的飛速發展,物欲橫流,整個社會充滿了浮躁、急功近利的心態,似乎每個人都知道這樣危害重重,但又停不下腳步。當一輛車油門,剎車,方向盤長期處于高速運轉的時候,就需要用另一種方式去平衡——心理咨詢。什么是心理咨詢呢?我理解的心理咨詢是每一
    發布時間:2019-10-29   點擊次數:61

  • [公司新聞] 盤點心理咨詢的誤區!

    心理醫生≠救世主一些來訪者把心理醫生當作“救世主”,將自己的所有心理包袱丟給醫生,以為醫生應該有能耐把它們一一解開,而自己無須思考、無須努力、無須承擔責任。然而,心理咨詢與心理醫生只能起到分析、引導、啟發、支持、促進來訪者改變和人格成長的作
    發布時間:2019-11-01   點擊次數:50

  • [公司新聞] 注重青少年心理健康 影響一生

    現在的家庭,獨生子女越來也多,造成了家長太過溺愛的社會現象。很多孩子進入學校后,老師不能管教,也不能說重話。為此,心理專家指出,教師和家長都應該注重青少年的心理健康教育,用正確的方法引導。健康的心理可以影響青少年的一生。一個人在生活的道路上
    發布時間:2019-10-27   點擊次數:75

  • [心理文章] 僅需六招就可擺脫焦慮困擾

     焦慮癥與抑郁癥一樣,都屬于一種比較嚴重也是比較多見的心理疾病,而且會給人體帶來很大的不良影響。一旦患上焦慮癥,那么遭受的折磨絲毫不會比抑郁癥所帶來的折磨少很多,可以說是旗鼓相當。那么,該如何擺脫焦慮癥呢?  1.正確呼吸  焦慮常常會導致
    發布時間:2019-11-03   點擊次數:79

  • [項目新聞] 青春伙伴|12355線下活動-義聯小學家長課堂正式啟動

    大亞灣團區委在義聯小學校方的支持下正式啟動“家長課堂”活動,于2019年10月22日19:00時成功開展了題為《解析家庭傳承-走出親子教育的困惑》家庭教育講座,現場有80多名家長參與了本次活動?;顒邮紫葘?2355進行了講解并派發宣傳折頁,
    發布時間:2019-10-25   點擊次數:46

  • [項目新聞] 青春伙伴|志愿者技能提升-心靈圖卡體驗活動

    2019年10月19日上午,大亞灣團區委青春有伴-關愛青少年健康成長項目組王連生老師和房同立老師分別給15名心理志愿者及其子女開展了一場探索心靈,釋放自我的心靈圖卡體驗活動?;顒娱_始首先給大家講解了12355的作用和流程,通過心理志愿者提升
    發布時間:2019-10-30   點擊次數:43

  • [項目新聞] 青春伙伴|心理咨詢師成長-低結構沙盤技術體驗分享

    大亞灣團區委“青春伙伴”-關愛青少年健康成長頂目系列活動之青少年心理工作人員技能成長活動,于2019年10月17日在壹品國際907舉行,主題為:低結構沙盤技術體驗。參加成長咨詢師共9人,均為中心志愿服務隊成員。沙盤游戲診療技術國內素有南有申
    發布時間:2019-11-01   點擊次數:73

  • [項目新聞] 青春伙伴|西區四小開展小學生團體心理輔導(12355線下活動)

    2019年10月15日大亞灣團區委組織5名心理咨詢師對西區第四小學6年級42名學生進行了團體心理輔導,輔導以“認識自我,健康成長”為主題,運用心靈圖卡(心理學投射技術)開展,活動得到校方領導和師生的高度重視并給予了大力支持?,F場氣氛活躍。心
    發布時間:2019-10-22   點擊次數:78

  • [項目新聞] 青春伙伴|青愛生命,遠離毒品-大亞灣團區委西區四小禁毒宣傳紀實

    2019年10月15日大亞灣團區委聯合大亞灣西區辦事處禁毒辦在大亞灣西區第四小學組織了一場主題為“青愛生命,遠離毒品”的禁毒宣傳活動。此次活動向參加學生發放了禁毒宣傳資料,并進行了展板宣傳與現場講解。心理咨詢老師現場講解了毒品的危害,對日常
    發布時間:2019-10-24   點擊次數:54

  • [行業新聞] 心理咨詢師的成人禮 | 第一屆中國心理咨詢師職業發展大會

    第一屆心理咨詢師職業發展大會的召開為了提升心理咨詢師隊伍的職業素養,促進我國心理咨詢行業健康發展,助力健康中國行動以及社會心理服務體系建設。中國心理學會、中國心理衛生協會、中國社會心理學會和中國科學院心理研究所決定共同主辦“第一屆中國心理咨
    發布時間:2019-10-16   點擊次數:85

  • [公司新聞] 中國科學院心理研究所 心理咨詢師統考惠州考點審批通過

    項目簡介:國家人社部退出心理咨詢師職業資格鑒定后,社會各界學習心理學知識和心理咨詢技能的熱情依然高漲,廣大心理培訓機構和學員都希望有一種心理咨詢師考證培訓的替代產品,繼續承擔起普及心理學知識、培養心理服務人才的任務。中國科學院心理研究所繼續
    發布時間:2019-10-16   點擊次數:74

  • [心理應用] 淺談婚姻心理咨詢指的是什么?

    如果在生活中夫妻或者家庭存在溝通、情感、親子等問題時通過合理有效的心理輔導有助于提升家庭幸福感。關于婚姻心理問題的概念,婚姻咨詢是指在婚姻、家庭、夫妻雙方生活中出現了矛盾或者影響婚姻的和諧,這時就需要通過專業的惠州心理咨詢師解答婚姻中存在的
    發布時間:2019-10-09   點擊次數:53

  • [心理應用] 挽救婚姻之后的婚姻還會幸福嗎?

    在日常生活中,我們也時常會看到一些感情破裂之后再次重歸于好的真實案例。說到破鏡重圓、再續前緣這類事情我們并不難遇見,很多人都說破鏡是難以愈合的,但還是有人想要挽回,我們也能看到離婚之后,還有夫妻復婚的事情,這不禁會有人想問挽救婚姻之后會幸福
    發布時間:2019-10-11   點擊次數:46

  • [心理應用] 保持健康的心理狀態,有哪些小建議?

    在生活中,陷入憂郁情緒會給人造成不小的麻煩,這會致使人消極度日,影響心理甚至是身體的健康。我們除了可以依靠心理咨詢來調整之外,平時也要注意做好心靈的“保健”,保持健康的心理狀態。心理咨詢專家以下有十種建議:1.給自己多一點愛愛護、尊重、認
    發布時間:2019-10-10   點擊次數:52

  • [心理應用] 心理沙盤治療心理問題哪些功效?

    經過心理咨詢師研究表明心理咨詢室在中個校園里出現很重要,因為雖然現在提倡素質教育,但以分數來評價學生的現狀并沒有從根本上得到改善,人們如果想在未來有一個好的發展前途,那么必須要努力進行學習,有一些同學壓力過大,而有一些同學可能破罐破摔,這就
    發布時間:2019-10-12   點擊次數:55

  • [心理應用] 社交強迫可以幾個方面加以預防和控制?

    隨著社會的不斷變化和發展,這種本來以增進情感交流為紐帶的人際交往卻在發生著俏無聲息的變化,也就是今天我們所看到的“人情社會”,于是各種以師生、同學、同鄉、校友等名義組成的編織的人際關系網等在社會生活中廣泛流行,甚至還有人鼓吹“人際關系是第一
    發布時間:2019-10-05   點擊次數:63

  • [心理應用] 淺談白領心理問題的7種表現分別是什么?

    關于社會中相對成功的“白領階層”來說,由于他們要承受更多的壓力,經歷更多的挫折,面臨更大的挑戰,所以他們不可避免地生活在各種矛盾之中,他們又是活得最累、最苦的人。下面是惠州心理咨詢介紹的表現:1、普遍存在的心理失調一位負責銷售的副總經理,為
    發布時間:2019-10-08   點擊次數:69

  • [心理應用] 心理醫生的最大作用是什么?

    說起心理咨詢,可以說在前幾年并不是被看好的人,大多數人都認為誰心里沒點事情,過段時間就好了,并沒有去看心理醫生的必要,甚至認為去看心理咨詢師是會遭到別人的恥笑,然而,事實并非如此,近些年來,因為心理壓力過大導致抑郁癥,自殺輕生的事件越來越多
    發布時間:2019-10-01   點擊次數:71

  • [心理應用] 孩子為什么會不愿上學的原因竟然是這樣的

    中小學生厭學已是一個不容忽視的普遍現象。從心理學角度講,厭學癥是指學生消極對待學習活動的行為反應模式,但導致學生產生厭學癥是多種主客觀、內外因素交織在一起的結果,那么今天心理咨詢專家通過這篇文字一起來看看孩子不愿上學是什么原因造成,讓我們防
    發布時間:2019-10-07   點擊次數:70

  • [心理應用] 哪些人更容易出現心理問題?權威調查來了

    我們常以為心理疾病離我們很遠,卻不知全球每天都有20%的人正在遭受心理問題的困擾。你的心理狀態如何?中國科學院心理研究所、社會科學文獻出版社共同發布了我國第一部“心理健康藍皮書”——《中國國民心理健康發展報告(2017-2018)》?!秷蟾?
    發布時間:2019-10-03   點擊次數:53

  • [公司新聞] 青春伙伴|探索自我,療愈心靈之沙盤體驗活動

    為擴大12355青少年綜合服務平臺的宣傳廣度和提升心理志愿者服務團隊的專業技能,大亞灣團區委9月7日在芳華青少年心理健康服務中心舉辦了一場別具特色的探索自我療愈心靈的沙盤體驗活動,根據到場人員的年齡差異,分為成人組和青少年組分別在兩個場地同
    發布時間:2019-09-29   點擊次數:66

  • [公司新聞] 青春伙伴|心理咨詢師成長小組活動-千謊百計視頻分享

    為提升心理咨詢師攝入性會談技能,學習如何從細微的肢體動作和表情去解讀來訪者的表達,芳華青少年心理服務中心于2019年9月12日組織了8名咨詢師和學員對“千謊百計”心理視頻第一集進行了學習與分享。微表情心理學這一概念最早由美國心理學家保羅?埃
    發布時間:2019-09-29   點擊次數:62

  • [公司新聞] 青春伙伴|心理咨詢師成長小組活動 —意象體驗

    意象對話技術是主要由我國心理學家朱建軍先生創立的一種心理咨詢與治療的技術。意象對話是從精神分析和心理動力學理論的基礎上發展出來的,這一技術創造性地吸取了夢的心理分析技術、催眠技術、人本心理學、東方文化中的心理學思想等。它通過誘導來訪者做想象
    發布時間:2019-09-29   點擊次數:57

  • [公司新聞] 青春伙伴|12355線下活動之義聯社區家長成長小組

    2019年9月26日-27日,大亞灣團區委在霞涌街道義聯村委開展了親子沖突-親子教育的好時機、親子陪伴-請放下你的手機兩個主題的家庭成長小組活動,活動從播放廣東省12355青少年服務臺的宣傳片開始,并對12355服務內容進行了詳細講解,現場
    發布時間:2019-09-29   點擊次數:64

  • [公司新聞] 青春伙伴|心理咨詢師成長小組活動-生命危機干預

    近年來,青春期自殺率明顯升高而且日益成為嚴重的社會問題,自殺已成為目前青少年非正常死亡的重要原因,也是當前青少年心理衛生工作中一個亟待重視又比較敏感的問題。2002年北京自理危機研究與干預中心公布了其歷時7年的大規模自殺調查結果
    發布時間:2019-09-29   點擊次數:47

  • [心理文章] 什么樣的婚姻,可以在劫后重生

    一個女孩,從小就非常獨立,萬事不讓操心,她這么自我照顧,只是為了避免依賴他人而被忽略和拒絕,當她進入婚姻中,就把她依賴的部分流露出來了,她想做一個孩子。擺脫三個誤區,你可以變得更幸?! ∪绻f婚外情就像是一場車禍,那么往往婚姻不是因車禍而死
    發布時間:2019-09-18   點擊次數:110

  • [心理文章] 恐婚癥的具體原因分析 恐婚族怎樣擺脫恐懼

    現在有一群人被稱為“都市恐婚族”,他們害怕結婚,擔心婚姻會成為愛情的墳墓,害怕結婚后的生活?!翱只榘Y”到底是怎么造成的?要怎么克服呢?恐婚心理  第一種:來自內在的情感阻塞以及心理創傷經歷。另外在成長經驗中經歷父母離異或被父母拒絕與傷害教養
    發布時間:2019-09-18   點擊次數:39

  • [心理文章] 11在親密關系里改不了對方,那么如何改變關系?

    情感關系,其實和其他事物一樣,是一條起伏高低不斷波動的曲線。甚至很多情侶、夫妻關系發展到對抗緊張的狀態有:1、因為日常生活小事上的沖突,磨合時間長了,還是無法達到共識,這時候雙方會出現緊張的狀態,彼此的注意焦點會高頻率、長時間在這些事情上,
    發布時間:2019-09-18   點擊次數:85

  • [行業新聞] 2019全國中小學心理發展報告發布

    關注教育發展的同時也要關注學生的心理健康。近日,在由北京市社會工作委員會、北京民政局等舉辦的第三屆心理行業促進大會上,發布了《全國中小學生心理發展報告》,一起去了解一下。該報告通過問卷調查的方式,分別考察中小學生發展性心理問題、適應性心理問
    發布時間:2019-09-05   點擊次數:80

  • [行業新聞] 健康中國行動推進委員會辦公室召開新聞發布會,解讀“健康中國行動”之心理健康促進行動有關情況

    健康中國行動推進委員會辦公室7月23日在京召開新聞發布會,解讀“健康中國行動”之心理健康促進行動有關情況。主持人國家衛生健康委規劃司司長毛群安各位媒體朋友,大家上午好。歡迎大家參加由健康中國行動推進
    發布時間:2019-09-05   點擊次數:97

  • [心理應用] 與自己做朋友

    “我走過一座橋,路邊是來來往往的人,好象跟我都沒有關系,前面過來一個……哦,不,不是一個人,而是一個影子……”,這是我用一種叫做“意象對話技術”的方法為一個女孩子做心理咨詢時,她所看到的意象。有時候,我們并不是很清楚自己的內心世界,甚至于也
    發布時間:2019-08-30   點擊次數:53

  • [心理應用] 心理咨詢師和心理醫生有什么區別嗎?

    心理咨詢師主要是針對心理問題提供幫助和咨詢的心理醫師;心理咨詢師則主要是針對精神病人進行咨詢的精神科太夫。僅僅是那種有個證的“心理咨詢師”或“心理咨詢師”不難,就去應付那個考試吧!報考心理咨詢師的最低要求至少滿足下列條件之一:
    發布時間:2019-08-28   點擊次數:77

  • [公司新聞] 如何當一名心理咨詢師

    心理咨詢師感情豐富、細膩,經常能夠感受到自己心理上復雜情緒,能夠體會到心理上的一些痛苦,他們帶這著些痛苦,去勤奮地學習心理學,運用心理學的原理與方法為自己療傷,結果讓自己得到了心理學的幫助,后來他們就更愿意向有著同樣痛苦的人推薦這種心理方法
    發布時間:2019-08-23   點擊次數:67

  • [心理應用] “心理咨詢師”是些什么人?

    生活中經常有這樣的例子,某個人平時喜歡小偷小摸,第一次被警察抓住,由于罪行不大,過幾天就被放出來了,再過幾天又因為小偷小摸被抓起來了,經過教育,又放出來了。如此反復幾次之后,這個人跟警察混熟了,熟悉了警察之道,覺得當警察比當小偷更刺激,更好
    發布時間:2019-08-26   點擊次數:64

  • [心理應用] 精神分裂癥(分裂癥)

    本癥是一組病因未明的精神病,多起病于青壯年,常緩慢起病,具有思維、情感、行為等多方面障礙,及精神活動不協調。通常意識清晰,智能尚好,有的病人在疾病過程中可出現認知功能損害。自然病程多遷延,呈反復加重或惡化,但部分病人可保持痊愈或基本痊愈狀態
    發布時間:2019-08-27   點擊次數:39

  • [心理應用] 從溫尼克特的客體關系到科胡特的自體心理療法

    無論是理解客體關系心理學或是自體心理學都是需要堅實的精神分析基礎。自體心理學其實受到來自六十年代最有影響的兒童精神分析專家英國客體關系學派理論家溫尼克特的影響。溫尼克特是精神分析發展歷史上就著作的影響而言,僅次于弗洛伊德的學者,在整個六、七
    發布時間:2019-08-29   點擊次數:40

  • [心理應用] 孩子到底為什么厭學?

    “我的孩子厭學怎么辦?”首先家長們應該弄清楚:是哪些心理因素讓孩子產生了厭學情緒,對癥下藥,才能幫助孩子解決厭學問題。在北京心理咨詢接待的學生問題中,青少年厭學的現象越來越普遍,帶來的后果是多方面的。一方面,學生無法
    發布時間:2019-08-22   點擊次數:67

  • [心理應用] 說謊是不好的嗎?

    想像型謊言 這種謊言是幼兒說謊的萌芽。由于幼兒年齡太小,認知水平低,因而常把想像的事當成事實。他們還不能區分想像與事實,不知“說謊”是何物。從客體關系心理學來講,孩子在戀母前期,經歷了了母親分裂階段和想象分裂階段,知道自體分裂階段。在想象分
    發布時間:2019-08-21   點擊次數:27

  • [心理應用] 北京心理咨詢如何治療抑郁癥?

    據統計,中國抑郁癥患者已達9000萬,中國每年大約有28萬人自殺,我國自殺和自殺未遂的人群中抑郁癥患者占50%-70%但,我國抑部癥就醫率不足10%??膳碌臄底?,抑郁癥我們都聽過,在很多報道中,抑郁癥患者常與自殺、痛苦等字眼相連,可以說很多
    發布時間:2019-08-20   點擊次數:55

  • [心理應用] 如何尋回你生命中丟失的快樂?

    親愛的朋友,你們是否還記得自己最快樂的是什么時候嗎?或許很多人都會說是小時候。是的,在很小的時候,我們都期望著長大,因為長大后就可以自由,可以自己去想去的地方,可以賺錢買自己想買的東西,不用總是要受父母的指令。而慢慢長大后,卻發現沒有自己想
    發布時間:2019-08-19   點擊次數:114

  • [心理應用] 糟糕的婚姻中,你只需要「拯救」你自己!

    你身邊有沒有這樣的朋友,經常跟你抱怨她的丈夫如何對她不好,你給她出了很多主意,提了很多建議,但是她就是不用,或者告訴你沒辦法。你也很想幫助她,但似乎你也沒有辦法。這種沒有辦法,其實是一種深深的共情。因為你們的潛意識都知道,如果你把她從婚姻的
    發布時間:2019-08-16   點擊次數:137

  • [心理應用] 原生家庭療愈的七大階段,你在哪?

    許多人都說著原生家庭的創傷,卻不知,其實每個人都有機會走出原生家庭的創傷,成就自己,成就下一代的更美好的原生家庭。家,其實是一個比較廣的概念,既包括原來自己長大的那個家庭,也包括仍然被原生家庭影響的現在的關系,例如,父母已經過世了,但是和自
    發布時間:2019-08-15   點擊次數:180

  • [心理應用] 抑郁癥的鑒別與催眠咨詢

    什么是抑郁癥抑郁癥(depression)是由各種原因引起的以抑郁為主要癥狀的一組心境障礙(mooddisorders)或情感性障礙(affectivedisorders),是一組以抑郁心境自我體驗為中心的臨床癥狀群或狀態。抑郁癥的
    發布時間:2019-08-14   點擊次數:51

  • [心理應用] 音樂放松是否真的可以對人們的心理進行調節呢?

    現在有許多對人們的心理進行調節的時候,都采取音樂療法,在壓力比較大的情況下,聽一些舒緩的音樂,來使自己的心情變得愉悅,那么惠州心理咨詢師介紹音樂放松是否真的可以對人們的心理進行調節呢?音樂放松可以對人們的心理進行調節,這是經過許
    發布時間:2019-08-13   點擊次數:38

  • [心理應用] 心理軟件在進行心理測評過程當中有哪些作用?

    現在各行各業對人們的要求越來越高,有一些工作崗位可能需要對人們各方面了解得都比較細,對于人們的性格、能力等等都要進行了解,而要完成這一了解工作,一般需要借助于心理軟件,這一軟件在進行測評過程當中發揮了越來越重要的作用,下面惠州心理咨詢師小編
    發布時間:2019-08-13   點擊次數:44

  • [公司新聞] 家長成長小組|爸爸我需要你-“看電影,學心理”

    芳華青少年心理健康服務中心首次觀影分享活動簡報:“銀河補習班”-你不該錯過的心靈成長電影。2019年8月10日上午,芳華青少年心理健康服務中心舉行了“看電影、學心理”的家長成長小組活
    發布時間:2019-08-12   點擊次數:112

  • [公司新聞] 家長成長小組|“盲目教”不如“學會教”

    2019年8月9日上午,大亞灣區民政局購買的社工服務項目沙田社工站聯合芳華青少年心理健康中心開展“盲目教”不如“學會教”主題家庭教育學習小組,邀請了15名社區家長參與。在社工及導師的引導下,家長們通過自我介紹,初步建立起彼此的信任感,組員們
    發布時間:2019-08-10   點擊次數:74

  • [公司新聞] 孩子學習或做事磨蹭的原因與對策

    “孩子做事磨磨蹭蹭,一件小事,都要做很久,我在旁邊看得都快急死了?!薄拔壹液⒆由险n總是走神,寫字還慢,筆記都記不全,怎么學得好啊?!薄拔遗畠阂粚懽鳂I就各種找東西,半個小時能寫完的作業,非要拖上1個小時,批評了很多次,就是改不掉?!?....
    發布時間:2019-08-09   點擊次數:118

  • [心理文章] 夫妻親密關系易出現的問題和解決應對方法

    薦語在愛與被愛的過程中,我們都曾經歷過痛苦、恐懼,也體驗過狂喜與極樂,我們渴望建立真摯的親密關係,卻又害怕再度受傷。如何洞察與消融情緒及情緒背后的原始信念?如何釋放潛藏已久的不舒服?如何接受當前問題并轉化為欣賞,走出受害、迫害與拯救的無休
    發布時間:2019-08-09   點擊次數:63

  • [心理文章] 愛人外遇出軌了,該怎么辦?(正確的應對方法)

    從道德層面上講,出軌就是絕對錯誤。但是拋開道德,或許能看到一些更深層次的東西。比如成功的伴侶關系,只能來自真正的男人和女人,而所有外遇出軌的本質,就是親密關系的失衡。外遇出軌的本質,是親密關系的失衡海靈格曾說:“成功的伴侶關系,必須來自一個
    發布時間:2019-08-09   點擊次數:88

  • [公司新聞] 【惠民·沙田社工站】“小小情緒管理員” 兒童情緒管理知識培訓

    2019年7月16日下午,由大亞灣區民政局購買的社工服務項目沙田社工站社工為了讓兒童及家長懂得如何去疏通和管理自己的情緒,特邀請芳華專業心理咨詢師前來社工站為社區兒童及家長開展“小小情緒管理員”兒童情緒管理知識培訓活動?;顒庸参私?0名
    發布時間:2019-07-19   點擊次數:28

  • [公司新聞] 【東升村社工站】 “溺愛如刀---抱大的孩子未來會怎樣?”家庭教育講座活動

    2019年7月18日上午9:30,由大亞灣區民政局購買的社工服務項目東升村社工站在澳頭街道辦、東升村委會的大力支持下,于東升村委會二樓會議室,開展了“溺愛如刀---抱大的孩子未來會怎樣?”家庭教育講座活動。此次活動,社工特意邀請到了惠州芳華
    發布時間:2019-07-19   點擊次數:41

  • [心理應用] 癡迷電子游戲的孩子出現厭學怎么辦?

    人對待世界的看法和對待事物的認知很多時候不在于意識形成的最初時期,而在于有了初步完整意識的青少年時期,這個時期的孩子聽不進去話,開始有了自己的煩惱,對生活出現抵觸,其中厭學就是最容易出現的一種情況。當孩子產生厭學的情緒時,很多家長都發了瘋,
    發布時間:2019-06-17   點擊次數:55

  • [公司新聞] 青少年心理咨詢專家如何幫助青少年戒除網癮?

    “游戲障礙”也是我們常見講的游戲網癮,對于游戲依賴性過強,對游戲注意高于其他活動,影響到日常生活。游戲障礙多發于青少年群體,孩子網癮大是許多家長和老師煩惱的問題,他們常常是不是如何與孩子溝通,不能讓孩子理解過度沉迷游戲對于自己傷害。針對這一
    發布時間:2019-06-19   點擊次數:52

  • [心理應用] 心理咨詢是心理健康的保鮮膜

    隨著生活的節奏不斷加快,生活在北上廣的年輕人在飽受各種壓力接踵而來,有不少人心理處在亞健康狀態,有些人已患有嚴重心理問題還不自知,發展到抑郁癥以自殺方式結束生命時,人們才知道對方得了抑郁癥,甚至于混淆神經病與精神病。對心理咨詢師的工作局限于
    發布時間:2019-06-21   點擊次數:27

  • [心理應用] 心理咨詢師輔助調整心理患者被治愈可能性大嗎?

    抑郁癥病人對生活失去信心,活著沒有意義,他們以自殘方式解決痛苦,最后以極端的自殺方式,走出痛苦。而狂躁精神障礙的精神病人,暴怒無常。經常找周圍的人,尤其是對自己的親人進行傷害,有殺人傾向等暴力行為。這類人,心理咨詢師必須由家屬轉診。但作為康
    發布時間:2019-07-18   點擊次數:53

  • [公司新聞] 兒童心理行為異常的常用心理治療方法有哪些?

    隨著大腦發育的完善,多數寶寶會逐漸改變吸吮手指的行為,但是較大的寶寶仍有吸吮行為就屬于心理問題,如曾經受到較大的心理創傷,吸吮手指可以起到撫慰作用。在兒童心理咨詢與輔導中,心理咨詢專家總結防治兒童心理行為異常的常用心理治療方法如下:(1)個
    發布時間:2019-06-28   點擊次數:63

  • [心理應用] 影響心理康復的因素及心理康復的方法有哪些?

    在我們的生活中,很多的學生黨因為學習的問題被家長逼迫,如果考試得不到家長預料中的成績,繼而會從中施壓,這對青少年的心理造成了很多負面的影響,從而心理上得不到釋放,針對這一情況,必須及時進行心理康復治療。下面心理輔導專家就“影響心理康復的因素
    發布時間:2019-07-02   點擊次數:64

  • [心理應用] 青少年出現心理問題的原因是什么?

    青少年的壓力一般都是來源于成人社會,青少年在他們不該承受這些壓力的時候卻承受了,那就勢必會出現一些問題,心理輔導專家介紹出現這種問題的原因是什么?一、家庭的影響家長望子成龍心切,過分注重孩子的學習成績,他們對心理教育的忽視和無知,導致了孩子
    發布時間:2019-07-18   點擊次數:51

  • [心理應用] 音樂放松是否真的可以對人們的心理進行調節呢?

    現在有許多對人們的心理進行調節的時候,都采取音樂療法,在壓力比較大的情況下,聽一些舒緩的音樂,來使自己的心情變得愉悅,那么心理咨詢專家介紹音樂放松是否真的可以對人們的心理進行調節呢?音樂放松可以對人們的心理進行調節,這是經過許多
    發布時間:2019-07-10   點擊次數:51

  • [心理應用] 如何判斷自己需要心理咨詢?

    心理咨詢師需要有足夠的耐心,等待來訪者做好準備邁出第一步,做好準備做出內心的改變。01/在心理咨詢中,有一條原則——誰痛苦,誰求助。舉個簡單的例子,比如,在某個家庭中,媽媽天天嘮叨,孩子感到不勝其煩。于是孩子建議媽媽說:“媽媽,你應該去做心
    發布時間:2019-07-08   點擊次數:52

  • [心理應用] 怎么選擇合適的心理咨詢師

    1、他的語言有彈性嗎?一個成熟的咨詢師,因為他對自己的接納度理解度比正在成長中的咨詢師相應要高出很多,所以,他們往往會更有彈性。這是因為,一個對自己有比較多的理解和接納的人,他就不太需要借助于很多外在的形式來證明自己是好的是有能力的,當他可
    發布時間:2019-07-12   點擊次數:30

  • [心理應用] 什么時候需要心理咨詢

    當你在某些時候覺得孤獨或者想找人說說話,你或許可以尋找心理咨詢。當你的工作、生活、情感壓力過大,例如失戀、工作挑戰太大、同事相處不良、生意伙伴失信等,而使你覺得有點胸悶難受、心區疼痛(但到醫院檢查又查不出身體問題)、焦慮不安、容易發火、心情
    發布時間:2019-07-16   點擊次數:64

  • [心理文章] 哪些人需要心理咨詢呢?

    隨著社會節奏的不斷加快,人們心理壓力的不斷加大,患有心身疾病或有心理問題的人群大幅上升?,F代社會的醫學模式已經由單純的生物醫學模式向生物一心理一社會醫學模式轉變。因此,越來越多的人開始重視心理健康的問題,主動尋求心理咨詢服務。哪些人需要心理
    發布時間:2019-07-04   點擊次數:138

  • [心理文章] 心理咨詢有用嗎?

    我有朋友,曾有過非常嚴重的心里問題,今天給大家講講他的故事。我從2012年7月開始,一直到2014年5月,前后做了30次心理咨詢。前面大半年是密集地做,一般每一個星期或兩個星期就做一次,后面一年多是有需要的時候才去。我不知道心理
    發布時間:2019-07-05   點擊次數:118

  • [行業新聞] 心理咨詢師是怎樣了解患者的心理的?

     對于心理咨詢師,人們都會認為,他們肯定懂得一定的心理戰術,比如會讀心術,催眠術等,通過這樣的方法,只需要簡單的玉患者溝通就能知道患者是什么心理,以及該如何治療,真的是這樣嗎,今天小編帶大家了解下心理咨詢師是怎樣了解患者的心理的?  事實是
    發布時間:2019-07-06   點擊次數:223

  • [心理文章] 心理咨詢能做的和不能做的

    一些來訪者將心理咨詢師視為“開鎖匠”,期盼其能打開所有的心結,所以常常求診一兩次,沒有達到所希望的“豁然開朗”的心境,就大失所望。實際上,心理咨詢是一個連續的、艱難的改變的過程。冰凍三尺非一日之寒,堆積已久,沒有強烈的求助、改變
    發布時間:2019-06-26   點擊次數:54

  • [心理文章] 心理咨詢能做的和不能做的

    一些來訪者將心理咨詢師視為“開鎖匠”,期盼其能打開所有的心結,所以常常求診一兩次,沒有達到所希望的“豁然開朗”的心境,就大失所望。實際上,心理咨詢是一個連續的、艱難的改變的過程。冰凍三尺非一日之寒,堆積已久,沒有強烈的求助、改變
    發布時間:2019-06-24   點擊次數:64

  • [心理應用] 如何成為一個合格的心理咨詢師?

    近幾年心理咨詢、心理輔導以及心理健康教育很是受關注和重視,越來越多的人想加入這個行業,做積極健康事業,可對這個行業又是那么的迷茫,如何才能入行并成為一個合格的心理咨詢師?心理咨詢師是一個需要終生學習的職業,要成為合格/優秀的心理
    發布時間:2019-06-29   點擊次數:50

  • [心理文章] 親子課堂 | 媽媽和孩子的幽默對話,佩服,值得存五十年

    世間沒有所謂完美的人生,都是靠態度、教養、心態、自律,而成就每個人不同的模樣。這四點比成績更重要!兒子:媽媽,我想問你一個問題。媽媽:什么問題,你說吧。兒子:說真的,你對我現在的成績滿意嗎?媽媽:你自己說,你對自己滿意嗎?兒子:我覺得還行,
    發布時間:2019-06-13   點擊次數:25

  • [公司新聞] 心理驛站——同學你好,有一大波考試正在向你靠近

    您的“考試訂單”正在派送,請注意查收“地理?生物?中考?。?!一年一度的考試又來了!不過,大家不要緊張、擔心哦~下面為大家奉上“我可以超水平發揮”助大家一臂之力!隨著九年級的
    發布時間:2019-05-30   點擊次數:58

  • [公司新聞] “輕松備考 放飛夢想”考前心理減壓講座

    一年一度的中考即將到來,為緩解九年級學生的中考壓力,調節不良心理情緒的干擾,最大限度地挖掘學生潛能,積極備戰2019年中考,5月20日下午,由共青團大亞灣區委員會主辦、惠州市一窗燈火社工中心承辦的“輕松備考放飛夢想”考前心理減壓講座走進大
    發布時間:2019-05-24   點擊次數:61

  • [心理文章] 最貧窮的哈佛女孩兒告訴我們:成熟的人到底是什么樣的?

    -01-幾年前我曾經看過一部電影《風雨哈佛路》,非常震撼心靈,讓人驚醒。整部電影是由一個真實故事改編而來的。電影的內容是一個叫做麗思的小女孩兒,從小生活在毒品,艾滋,饑惡的貧民窟里,父母都是癮君子,母親不僅吸毒,還精神分裂,眼睛失明。小姑娘
    發布時間:2019-05-18   點擊次數:46

  • [心理文章] 沖孩子發火,破壞孩子靈性;不發火憋得自己難受,請這樣做!

    01無論生活給了你怎樣的磨礪,在孩子面前,請控制你的脾氣。你越從容,孩子越靈秀,家庭越幸福,人生才更順遂。父母親注意不要對小孩發脾氣,生氣上火。不要用脾氣管孩子,你一用脾氣管孩子,你的氣火就跑到孩子的頭上,壞了孩子的性靈,在孩子的頭上加了一
    發布時間:2019-05-17   點擊次數:60

  • [心理文章] 世界著名心理學家們是如何看待人生的?

    我們都是如何看待人生的呢?要說清楚這個問題還是挺不簡單的,我們對人生的看法也會隨著我們的經歷而不斷的改變。學心理學的都知道,心理學家們最感興趣的就是人性了,這當中當然也包含了對人生的看法,由于他們的側重有所不同,所以結合起來看還挺有意思的。
    發布時間:2019-05-22   點擊次數:65

  • [心理文章] 心理學上人性的26個弱點,你知道嗎?

    一個人有怎樣的心靈,就擁有怎樣的世界。人是自己觀念的奴隸。一個人一輩子的成敗、榮辱、得失、無不因自己的觀念而起到巨大的作用。要想讓自己心情愉快、精神放松,我們必須改變自己頭腦中那些錯誤的觀念、偏執的思維慣性,學會放棄,學會放手,還要學會遺忘
    發布時間:2019-05-21   點擊次數:48

  • [心理文章] 孩子要長大,家長必須:放心、放手、放下

    什么是中國家庭教育的主要矛盾?包辦一個人一生所經歷的三個教育者——父母、教師、官員,沒有一個不是越位施教的,發生在教育上的越位、錯位、缺位和不到位比比皆是。因為傳統的緣故,中國的父母對于孩子的所作所為,無論哪一項活動,都想加上自己的認知、情
    發布時間:2019-05-23   點擊次數:47

  • [心理文章] 哈佛76年研究,什么人最可能成為人生贏家?

    如何培養出一個成功的孩子?可能每位父母都想知道。但真的有一套成功模式來培養孩子嗎?其實早在2012年,心理學家就已經找到了答案。曾任斯坦福大學新生學院院長的教育學者JulieLythcott-Haims在TED演講的題目就是《如何培養成功
    發布時間:2019-05-24   點擊次數:33

  • [心理應用] 心理健康自測:你有“陽光型抑郁癥”嗎?

    快樂寫在臉上,隱痛埋在心底,一個人的時候躲不開憂郁?文章導讀:喜歡角落、習慣蜷縮。莫名地孤單,無法抗拒的恐懼感。容易滿足,更容易受傷。喜歡傷感,甚至頹廢。習慣隱藏心事。喜歡一個人流淚。上面的文字描述的是你嗎?如果不確定,來做個關于“陽光型抑
    發布時間:2019-05-10   點擊次數:81

  • [心理應用] 如何才能獲得友情——朋友之情呢?

    青春期的青少年在家和父母相處,有親情;在學校與同學相處,有友情。親情和友情,滿足著我們不同方面的情感需求,伴隨著我們度過快樂美好的青春期。那么,怎樣才能獲得友情——朋友之情呢?在青少年心理咨詢中,心理咨詢師建議如下:1、以誠相待誠懇是友情的
    發布時間:2019-05-14   點擊次數:65

  • [公司新聞] 團區委開展“呵護心靈”青少年常見心理問題及輔導技能專題培訓

    為增強12355青少年綜合服務平臺志愿者的心理知識,提升其在青少年志愿服務中的心理輔導技能,5月14日上午,由共青團大亞灣區委員會主辦,惠州市一窗燈火社工中心承辦的“呵護心靈”青少年常見心理問題及輔導技能專題培訓在澳頭“陽光之家”開展。培訓
    發布時間:2019-05-20   點擊次數:103

  • [心理文章] 個人成長 | 董卿談原生家庭對她的影響:沒有安全感,沒有自信,只能用命去搏,把事情做好

    近日,董卿在出席麥家新作《人生海?!纷剷r,在舞臺上時刻綻放著從容大氣、知性優雅魅力的她,談到自己的原生家庭時也少有地流露出情緒?!叭松:!笔且痪溟}南語方言,形容人生和海一樣復雜多變,起落沉浮。董卿讀完《人生海?!泛笊钣懈杏|,她認為書中
    發布時間:2019-05-16   點擊次數:54

  • [公司新聞] 焦慮癥治療怎么有效治療方法?

    目前焦慮癥是神經癥這一大類疾病中最常見的一種,以焦慮情緒體驗為主要特征??煞譃槁越箲](廣泛性焦慮)和急性焦慮發作(驚恐障礙)兩種形式。主要表現為:無明確客觀對象的緊張擔心,坐立不安,還有植物神經癥狀(心悸、手抖、出汗、尿頻等)。焦慮癥治療
    發布時間:2019-05-15   點擊次數:45

  • [心理文章] 心理壓力大怎么辦? 緩解8大妙招

    心理壓力過大會引發免疫力下降等很多問題。研究發現,無論是長期的心理壓力,還是短期心理壓力,都會影響免疫系統的活力。首先,讓人產生不快樂、抑郁、焦慮、痛苦、不滿、悲觀以及悶悶不樂的感覺,覺得生活毫無情趣,自制力下降,突然發怒、流淚或是大笑,
    發布時間:2019-04-23   點擊次數:65

  • [心理文章] 孩子成長4個階段不同心理需求

    18歲前的孩子,身體發育需要充足的營養,才能長高長大。我們可以把孩子比作一顆種子,種子需要肥沃的土壤才能生根發芽,而種子的的成長必須伴隨陽光、雨露等自然條件。同樣,家長在滿足孩子的“生理營養”時,也不能忽視了“心理營養”。那么,這所謂的“心
    發布時間:2019-04-26   點擊次數:63

  • [心理文章] 一個人的人格魅力是如何養成的?

    一個人能否成功,智力只起小部分作用,還有一大部分取決于你的人格魅力。其實,除了智商(IQ)、情商(EQ)這些熟知的心理概念,要想更好適應現代社會,還需要樂商、膽商、逆商等各種能力。01情商情緒好勝算大情商(EmotionalQuotien
    發布時間:2019-04-24   點擊次數:44

  • [心理應用] 你是情緒成熟的人嗎? 5個特征

    我們經常說要做一個情緒成熟的人,但是怎么做才算是情緒成熟呢?今天惠州心理咨詢就一起來討論這個問題。1.有同理心,能為他人著想一般來說,多數人會習慣性的從自身的角度來看問題,比如我想要什么,我能不能達到我的目的等等,也有一些時候我們會去猜測
    發布時間:2019-04-22   點擊次數:75

  • [心理文章] 親子課堂 | 青春期的孩子“越管越反”,那是你方法沒用對!后悔看晚了……

    孩子小的時候,即使再叛逆,父母們似乎都有辦法“收拾”他們。不管方法是軟是硬,反正孩子們總會很容易就能消停下來——至于是否很快又反復,另當別論。但是,當孩子們逐漸邁向青春期的門檻,一切似乎都變得不一樣了。一般女孩在10歲前后、男孩在12歲前后
    發布時間:2019-04-20   點擊次數:65

  • [公司新聞] 婚姻情感咨詢解決哪些問題?

    婚姻情感心理咨詢最早在歐美國家被用來挽救即將破裂的婚姻,后來幾經發展,到現在已經成為人們在戀愛、婚姻中出現任何心理問題時的緩沖劑。它通過對咨客的戀愛婚姻問題進行深度剖析,并對當事者出現的各類心理問題進行咨詢,來保障當事者的心理健康,常見服務
    發布時間:2019-04-17   點擊次數:35

  • [心理應用] 孩子的抑郁癥怎么治

    01孩子的抑郁癥有人問孩子的抑郁癥怎么治。大部分孩子的抑郁,只要沒到失去現實檢驗能力的躁狂抑郁程度,父母又真心愿意改變自己(注:是改變父母自己,不是改變孩子),都比較容易痊愈。孩子的抑郁,大部分源自攻擊性指向自身,也就是無法直接表達對父母的
    發布時間:2019-04-16   點擊次數:63

  • [公司新聞] 心理成長 | 什么叫度?

    什么叫度?度就是做人的底線,度就是做事的分寸。什么是度?度就是尺度,和人交往,不能過火。度就是標準,與人共事,不能過分!人活著,誰都不能離開度,說話要有度,工作要有度,交往要有度,相處要有度!掌握好度,人才不累,弄清
    發布時間:2019-04-15   點擊次數:69

  • [心理文章] 心理科普 | 致自己,這段話永不過期(好文)

    人活在世上不可能事事盡如人意,遇到困難和煩心的事情,聽聽別人的奉勸,也有好處。但是,化解心里的矛盾主要還是得靠自己,心煩時不妨想想下面這些話,或許對調整心態有所幫助。-01-別擔心,一切都會好的上天對每個人都是公平的,它在關上一扇門的同
    發布時間:2019-04-12   點擊次數:77

  • [心理文章] 心理科普 | 人生,擇善而交

    人生中有朋友是幸福,有知己是難得,有知心是難求難得。1人生中,觀眾向來比朋友多。觀眾只會讓人從視覺上舒服,朋友卻會讓你內心感動。朋友不是天天見面,吃喝玩樂、相互吹捧;而是懂你,在精神上、靈魂上支持你、鼓勵你、幫助你,在你有所不足時,指正你。
    發布時間:2019-04-11   點擊次數:59

  • [心理文章] 親子教育 | 1個好父親=200個老師,當爹的都好好看看!

    著名心理學家格爾迪說:"父親是一種獨特的存在,對培養孩子有一種特別的力量。"從父親的身上,孩子觀察到什么是男人,什么是丈夫,什么是父親,同時會思考什么是獨立和勇敢??梢哉f,父親是孩子的獨立宣言,父親是孩子勇敢的教科書,父
    發布時間:2019-04-11   點擊次數:69

  • [心理文章] 沒有不好的孩子,只有不合格的家長這句話對嗎?

    “沒有不好的孩子,只有不合格的家長”理念的人應該不在少數,持這種觀念的人肯定會反對打孩子,甚至認為打孩子是愚蠢的,是父母自己無能,是不會用科學的方法教育孩子的一種表現。在孩子的成長過程中,我們會遇到各種各樣的難題。在教育孩子的時候,孩子的想
    發布時間:2019-04-10   點擊次數:79

  • [心理應用] 如何正確理解催眠治療

    學習催眠術視頻催眠治療術入門催眠是一種深度放松和高度體認的表現,就像做白日夢和冥想一樣,在完全放松的情況下,潛意識會開放并吸取對自己有幫助及有益的暗示,當心理咨詢師施展催眠時,人會忘記身體機能和自我意識,這會使人更容易的接受暗示,在治療過程
    發布時間:2019-04-09   點擊次數:66

  • [心理應用] 新標準規定心理咨詢師職業有幾個級別

    現在很多人都覺得心里咨詢師是一個很高大上的職業,做一個心理咨詢師的就業前景還是很好的。但是,真的是這樣嗎?看看下面的介紹就明白了,2006年開始,將采用國家勞動和社會保障部頒發的心理咨詢師國家職業新標準進行資格考試。新標準規定心理咨詢師職業
    發布時間:2019-04-08   點擊次數:79

  • [心理文章] 遠離那些總是否定你的人

    01你身邊有沒有這樣一些人,你把他們當成朋友,至少沒當做敵人。但是他們總喜歡打擊你,毫不留情地描述你的缺點。施曉和楊蕓畢業于同一所學校,就職于同一家公司,施曉的工作是楊蕓幫忙介紹的,所以一直對她很感謝,也理所當然
    發布時間:2019-04-04   點擊次數:79

  • [心理文章] 語言暴力丨最傷人的不是拳頭,而是舌頭

    papi醬曾在視頻里說過:和不會聊天的人說話,感覺就是在上刑。一句話道出說話的重要性。我們無時無刻不在和人溝通交流,語言就是一門藝術。說好了,能讓人如沐春風,而說話刻薄沒有技巧的人,不但會產生誤會,甚至對他人也是一種語言暴力。
    發布時間:2019-04-04   點擊次數:59

  • [心理應用] 如何高度重視青少年心理健康?

    近年來,青少年心理問題高發病率已成為危害青少年心理健康的一大突出問題。據心理治療專家統計,我國青少年中約有35%的人存在心理問題。目前我國親少年心理問題已引起國家和社會的重視,加強青少年心理健康教育勢在必行。心理健康,是指在身體、智能以及情
    發布時間:2019-03-30   點擊次數:91

  • [心理應用] 為什么靜坐禪修

    今天早上,做的第一件事情就是靜坐禪修一個小時。已規律地如此修習了很多年,許多的夜晚、白天和星期也如此的修習。想了解自己。在花掉大部分的生命去研究、思考、觀察和操控我們周遭環境時,這個會思維的心很少將注視功能轉向內在。這種回避必定代表些許的焦
    發布時間:2019-03-30   點擊次數:55

  • [心理文章] 心理應用|各年級孩子的心理分析+教育方法(大全)

    家庭教育是孩子一生中最早接觸的教育形式。這種由父母作為老師的教育,從出生貫穿至孩子成年甚至一生,奠定了孩子成長的基礎。而不同年齡的孩子心理變化較大,父母就需要調整教育方法。近日,人民日報發表了各年級孩子的心理分析和教育方法。
    發布時間:2019-03-27   點擊次數:51

  • [心理文章] 家長課堂|決定孩子一生的不是高考,而是四五年級和初二!現在看到還不晚! | 精選

    文章轉自|簡單初中生轉自|今日教育傳媒(ID:education-today)家長們都很關注孩子的中考、高考,認為這些才是對孩子一生至關重要的節點。但實際上,孩子這些大考中的表現卻是在以下這兩個階段中定型的,那就是孩子四五
    發布時間:2019-03-27   點擊次數:59

  • [心理文章] 親子教育|一張表讓你讀懂孩子心理是否健康(秘笈)

    或許,只要家長、老師多一些注意,就能提前發現孩子的心理“癥結”!那么,我們家長該如何評判自己的孩子心理是否足夠健康呢?看看心理醫生給出的孩子癥狀自查表吧!表現診斷支招考試焦慮,面對學習困難緊張不安可能是學習焦慮幫助孩子正確了解自我。保護孩子
    發布時間:2019-03-27   點擊次數:56

  • [公司新聞] 夢在心理咨詢中的作用

    很多人并不重視夢,我曾經也是如此。但很多心理學大師如此重視夢的解析,使我不得不開始注意我自己的夢和來訪者的夢。并發現其實夢的解析,并不復雜也不神秘,只要你經常練習,就可以掌握夢的分析技巧,而成為“解夢大師”?! 〗鈮舻牡谝徊叫枰涗泬?,不要
    發布時間:2019-03-19   點擊次數:78

  • [心理應用] 心理學專業規范

    一、本專業教育的歷史、現狀及發展方向心理學以1879年德國萊比錫大學馮特創建第一個科學心理學實驗室為學科建立的標志。隨后,歐洲和北美相繼建立心理學系和心理學實驗室。中國1900年即在北京大學開設心理學課程。1917年北京大學創立心理學實驗室
    發布時間:2019-03-19   點擊次數:53

  • [公司新聞] 芳華心理“家長成長小組”活動正式啟動

    3月16日,蔚藍公益協會晨曦公益志愿隊“親子家庭成長坊”成長小組課程在芳華心理活動室(壹品國際907室)如期展開。志愿者學習熱情高漲,預期十人的課堂容納了整二十名志愿者。?課程由芳華心理工作室的王老師主講,主要側重于親子家庭的溝通方式。?志
    發布時間:2019-03-19   點擊次數:63

  • [心理應用] 心理應用|人最大的教養,是原諒父母的不完美

    如果有一天,你發現父母愛吃煮得爛爛的菜;如果有一天,你發現父母喜歡吃稀飯;如果有一天,你發現他們過馬路行動反應都慢了;如果有一天,你發現老父老母的一些習慣不再是習慣時,就像他們不再想要天天洗澡時;如果有一天,你發現吃飯時間他們老
    發布時間:2019-03-19   點擊次數:50

  • [心理文章] 心理咨詢中的高原現象

     心理分析或解構到一定程度,來訪者或治療師會發現進一步解構的困難增大了,解構的進度會變得緩慢下來。這就是心理咨詢解構過程出現了高原現象?! 「咴F象是一般學習過程的一個特征。一般人的學習成績曲線具有負指數上升的漸近線形態,它表明,從及格到良
    發布時間:2019-03-13   點擊次數:96

  • [心理文章] 心理咨詢中的過敏現象

     并非所有參與心理分析者的心理問題或改善都是順利的。有一部分人情緒體驗非常強烈,會對心理疼痛產生過敏反應。它意味著,一點點的改變都可能引起當事人波瀾起伏的內心變化,引起激烈的心理矛盾。也許是術前的工作做得不夠好,
    發布時間:2019-03-13   點擊次數:121

  • [心理文章] 第一次做心理咨詢,我要做哪些準備?

    很高興能與您共同開始一段“心”的旅程。也許您對將開始的咨詢有一些疑惑,我們準備了一份清單,希望能幫您解決第一次咨詢中可能產生的部分疑問。咨詢前準備1、輕松心
    發布時間:2019-03-13   點擊次數:97

  • [心理文章] 解讀心理咨詢與心理治療的區別!

     一些人迫于生活的壓力,他們心里出現了疾病。遇到這種現象,很多人會選擇尋求心理咨詢師的幫助。那么心理咨詢與心理治療的區別是什么?下面小編來為大家解讀,想要了解的你,跟著小編一起來往下看看吧!  心理咨詢與心理治療的特征和目的基本上完全一致
    發布時間:2019-03-09   點擊次數:160

  • [心理文章] 心理咨詢是怎么治療患者的?

      在中國的心理咨詢界,有一類比較常見的來訪者,這類來訪者,大概能占三分之一。這是一些現實功能受損,經常是獲得了精神科的診斷,比如,被診斷為抑郁癥或者焦慮癥。這類人一般比較難維持一個基本的人際關系,也基本上喪失了工作的能力。接下來小編給大家
    發布時間:2019-03-09   點擊次數:93

  • [公司新聞] 關于多重智能理論的幾點思考

    近年來,在教育和心理學界掀起了一股超越或取代傳統智力概念的思潮。如EQ、AQ概念以及代表當代智力理論的PASS模型和三重智力成分理論的提出。但關于Gardner的多重智能理論似乎并未引起國內心理學界的很大重視。重新審視各家的理論和實踐,也許
    發布時間:2019-03-05   點擊次數:99

  • [心理文章] 當代心理學體系的重構

    心理學產生于人類對自己心理生活的關切和反思。但回顧心理學從哲學母體中獨立出來的一百多年歷史,我們在陶醉于心理學所取得的諸多重要成果的同時,不得不承認,人類對自己的心理生活的理解,遠未達到令人滿意的程度;人類對自身心理問題的解決,也未收到預期
    發布時間:2019-03-05   點擊次數:196

  • [行業新聞] 我國不同人群心理健康問題均呈增長趨勢

    我國第一部心理健康藍皮書《中國國民心理健康發展報告(2017~2018)》(以下簡稱“報告”)日前正式出爐,報告稱我國絕大部分國民心理健康狀況良好,僅少數人群存在不同程度的心理健康問題,非農村人口整體好于農村人口。報告由中國科學院心理研究所
    發布時間:2019-03-01   點擊次數:93

  • [心理應用] 心理應用|心理健康藍皮書-哪些群體的心理狀況不夠樂觀,需要特別關注?

    近日,中國科學院心理研究所、社會科學文獻出版社共同發布了我國第一部“心理健康藍皮書”——《中國國民心理健康發展報告(2017-2018)》?!秷蟾妗分赋?,我國僅少數人群存在不同程度的心理健康問題,但在不同年齡段、不同職業群體中,心理健康狀況
    發布時間:2019-03-01   點擊次數:72

  • [行業新聞] “這個寒假不再冷” 親子活動【惠心服務-上楊村社工站】

    寒假雖“冷”,但有了父母的關愛和陪伴,孩子就不會覺得孤單。為了讓家長和孩子相互關注對方的感受,做到假期有效陪伴,增進感情。2019年1月19日下午,由大亞灣區民政局購買社工服務上楊村社工站,在西區街道辦事處、上楊村委會,惠州市芳華心理健康咨
    發布時間:2019-03-01   點擊次數:122

  • [公司新聞] 芳華心理2019年第一期心理成長小組活動

    隨著繪畫藝術治療在心理咨詢及心理活動中的廣泛應用,組內咨詢師和學員對繪畫藝術治療技術的興趣越來越濃,為響應大家的需求,芳華心理于2019年2月23日啟動了開年首次成長活動。由在繪畫藝術治療有較深研究的焦超麗老師給大家授課,授課以體驗為主講解
    發布時間:2019-03-01   點擊次數:117

  • [心理應用] 人格障礙的診斷力與重建

    什么是人格,什么是人格障礙?普通心理學認為人格就是個性,但實際上人格的含義較廣,它是以人的性格為核心,包括先天素質,受到家庭、學校教育、社會環境等心理的、社會的影響,并逐步形成的氣質、能力、興趣、受好、習慣和性格等心理特征的總和?! ∪烁裾?
    發布時間:2019-02-25   點擊次數:74

  • [心理應用] 心理咨詢與心理治療的關系是什么?

    大城市,發展快速的城市,上班族要面臨就業壓力,住房壓力。一些承受能力弱的人會受不了,心理就開始有點郁悶,這就是心理疾病的開始,那么心理咨詢與心理治療的關系是什么?關于心理咨詢與心理治療的關系,兩者沒有本質的區別,無論在關系的性質上,在改變和
    發布時間:2019-02-19   點擊次數:51

  • [心理應用] 真實的心理咨詢行業是這樣的!

    美國公眾有一種普遍的認知:成功人士一般離不開兩類人的扶持。這兩類人常常被美國的成功人士譽為是幫助他們“走向成功的翅膀”:一類是法律顧問,一類是心理顧問。大多數美國人都把接受心理咨詢看成是自信與富有的象征,即便是美國總統,也擁有自己的心理顧問
    發布時間:2019-02-15   點擊次數:69

  • [心理應用] 生活中怎么幫助人格障礙病人?

    人格障礙在生活中是困擾很多人的,因為在我們的生活中有很多人們都會出現的人格障礙的發生,大家對于人格障礙的幫助方法都是缺乏了解的,那么怎么幫助人格障礙病人?為了更大限度地、更好地幫助病人,心理治療專家提醒家屬必須需要了解:1、保持舒適的家庭環
    發布時間:2019-02-15   點擊次數:81

  • [心理應用] 防止孩子出現自閉癥的方法都有哪些?

    當孩子出現自閉癥,作為家長一定要做好孩子的疏導工作,讓孩子的有一個健康的心理,這種疾病對孩子的心理健康的影響是比較嚴重的,如果自閉癥發生,家長要做好自閉癥的治療,同時要對孩子進行心理調節?;葜菪睦碜稍儗<医榻B防止孩子出現自閉癥的方法都有哪些
    發布時間:2019-01-19   點擊次數:71

  • [心理應用] 婚姻情感咨詢解決哪些問題?

    婚姻情感心理咨詢最早在歐美國家被用來挽救即將破裂的婚姻,后來幾經發展,到現在已經成為人們在戀愛、婚姻中出現任何心理問題時的緩沖劑。它通過對咨客的戀愛婚姻問題進行深度剖析,并對當事者出現的各類心理問題進行咨詢,來保障當事者的心理健康,常見服務
    發布時間:2019-01-19   點擊次數:58

  • [心理應用] “心理治療談話”與聊天談話有怎樣的區別?

    在這個大社會中,很多人多多少少都覺得壓抑,心理咨詢的出現既讓人們覺得神秘,又倍感神奇。許多時候心理醫生都會被問到,“話療”真的只是說說話就能治病嗎?說話聊天不是誰都會的嗎?怎么還要專門的學習和專業人員???心理治療不會就是做做思想工作之類吧,
    發布時間:2019-02-12   點擊次數:73

  • [心理應用] 心情煩躁如何治療呢?

    在社會,少不了要受點委屈、遭點挫折,或是單位里被領導訓話,或是朋友間起了誤會,或是中了競爭對手的黑招。各種各樣的煩惱和不快樂,就象躲在暗處的刺客,趁你不注意的時候跳出來朝你砍上幾刀。開始時我被這些壞情緒弄得心神不定,憔悴不堪,后來長了經驗,
    發布時間:2019-02-10   點擊次數:79

  • [心理應用] 女性出現這4種癥狀就距離抑郁癥不遠了,注意哦!

    隨著生活節奏也變的快了起來,長期生活在這樣緊張而又繁忙的氛圍下,心情也時常會變得焦躁不安,如果此時大家不注意調節自己的心情,就會導致焦慮抑郁癥疾病的發生。心理咨詢師提示女性出現這4種癥狀距離抑郁癥不遠了:1.睡眠紊亂睡眠紊亂,常訴說入睡困難
    發布時間:2019-02-07   點擊次數:75

  • [心理應用] 偏執型人格障礙等不適合催眠治療

    對于催眠,我們平時最多的就是看書或者聽歌,但是不要過于迷信依賴催眠,催眠其實是一種常見的手段,它不是所有人都合適的療法,催眠療法也有適用的人群和不適用的人群,接下來我們來全新認識一下催眠療法吧?;葜菪睦碜稍儗<医榻B,催眠治療是心理治療的一種
    發布時間:2019-02-05   點擊次數:124

  • [心理應用] 神秘的催眠治療心理創傷,是真的嗎?

    催眠屬于心理健康學科當中的一種治療方法,如今不論是在國外還是在國內,這種催眠療法十分流行。當一個人心理問題特別嚴重的時候,通過催眠來對心理創傷進行治療,那么心理問題就會得到解決。不過,催眠療法還是較為神秘的,催眠治療專家帶大家來了簡單的了解
    發布時間:2019-02-03   點擊次數:111

  • [心理應用] 心理創傷真的會隨時間而消失嗎?

    很多時候,人們錯誤的認為“時間會療愈一切創傷”?;蛟S,在意識層面“往事已隨風而去”。但我們的身體卻從未忘記。在使用催眠和眼動心身重建技術進行危機干預和心理醫生咨詢過程中,我深刻的體會到這些創傷一直以碎片化的記憶存儲模式被壓抑或儲存在心身之中
    發布時間:2019-02-01   點擊次數:113

  • [心理應用] 怎么選擇合適的心理咨詢師

    1、他的語言有彈性嗎?一個成熟的咨詢師,因為他對自己的接納度理解度比正在成長中的咨詢師相應要高出很多,所以,他們往往會更有彈性。這是因為,一個對自己有比較多的理解和接納的人,他就不太需要借助于很多外在的形式來證明自己是好的是有能力的,當他可
    發布時間:2019-01-30   點擊次數:103

  • [心理應用] 什么時候需要心理咨詢

    當你在某些時候覺得孤獨或者想找人說說話,你或許可以尋找心理咨詢。當你的工作、生活、情感壓力過大,例如失戀、工作挑戰太大、同事相處不良、生意伙伴失信等,而使你覺得有點胸悶難受、心區疼痛(但到醫院檢查又查不出身體問題)、焦慮不安、容易發火、心情
    發布時間:2019-01-23   點擊次數:100

  • [心理應用] 如何正確地尋求心理治療?

    隨著國內心理學發展成熟和人們對心理健康的關注程度不斷提高,越來越多的人開始主動尋求心理咨詢的幫助,但“我的問題究竟適不適合咨詢?到哪里能夠找到專業的咨詢師?”會讓求助者無從下手。當你覺得心理問題困擾到影響到自己的正常生活,都可以尋求幫助。這
    發布時間:2019-01-22   點擊次數:93

  • [心理應用] 什么是心理咨詢?為什么我們需要心理咨詢呢?

    相信大部分人都是這樣想的:我怎么會需要心理咨詢呢?想知道我們為什么需要心理咨詢,還是先來看看我們為什么不需要心理咨詢吧!我沒有心理疾病,不需要心理咨詢“事實上,心理咨詢并不等于治病。對于那些由于心理問題而遇到麻煩的人,可以在心理咨詢的幫助下
    發布時間:2019-01-28   點擊次數:94

  • [心理應用] 后現代思潮與心理學

    后現代思潮是20世紀中期西方發達國家開始轉入“后工業社會”出現的一種文化思潮。本文主要論述后現代思潮對“現代心理學”的反思,以及對今后心理學發展的意義。一、什么是后現代思潮后現代(post-modern)思潮是對“現代”西方文化精神和價值取
    發布時間:2019-01-21   點擊次數:72

  • [行業新聞] 女權心理學及其對西方主流心理學的挑戰

    女權心理學(feministpsychology)是在60年代末70年代初西方女權主義(feminism)運動中形成和發展起來的一個心理學分支。女權心理學秉承女權主義運動的基本信念,力圖揭示心理學的內容和方法中的男性中心偏見,改變在父權制
    發布時間:2019-01-19   點擊次數:115

  • [心理應用] 論心理學的“范式”與“范疇”

    現代心理學仍缺乏一個庫恩意義上的“范式”,但存在著“類似于范式的東西”即“范疇”。盡管范疇同范式意義不同,卻起著指導心理學家的研究、規范心理學家思維的作用。范疇對心理學發展的積極作用是給心理學提供了理論框架,但范疇的多樣性也導致了心理學學科
    發布時間:2019-01-18   點擊次數:94

  • [公司新聞] 中國古代心理學史范疇研究原則論

    一、心理學范疇與中國古代心理學史范疇問題(一)范疇一門學科是否真正成熟,至少可以有三個衡量指標:一、是否確立了專門研究對象;二、是否形成專門研究者群體并積累了相當的研究成果;三、是否已經建立了特有的范疇體系。因為范疇是進行理論思維的普遍邏輯
    發布時間:2019-01-17   點擊次數:62

  • [心理文章] 家長課堂 | 如何幫助孩子正確發泄和表達情緒

    管理情緒的第一步,就是能識別出自己的各種情緒。我們可以隨時指出孩子的各種情緒:激動、失望、自豪、孤獨、期待等等,不斷豐富孩子的情緒詞匯庫?,F在很多家長都能有意地去跟孩子共情。其實,共情的一個功能就是幫助孩子認識到自己當時的具體感覺。需要提醒
    發布時間:2019-01-17   點擊次數:79

  • [心理文章] 成年人惜命守則:最貴的奢侈品,是讓身體休息

    有人說:能在無人的地方哭三五分鐘,是生活給我們成年人最大的寬容。因為至少給了一個表達的出口,不至于堵死。然而這種生命的高光時刻,是很少見的。大多數時候,在壓力和打擊面前,我們都沒有哭的自由,只能盡量表現得體面。我們沒有告訴別人,我們的肩膀上
    發布時間:2019-01-16   點擊次數:63

  • [心理應用] 什么是心理咨詢

    心理咨詢(counseling)是指運用心理學的方法,對心理適應方面出現問題并企求解決問題的求詢者提供心理援助的過程。對心理咨詢的解釋可以分為廣義和狹義。廣義的心理咨詢包括心理咨詢和心理治療,有時心理檢查、心理測驗也被列為心理咨詢的范圍。狹
    發布時間:2019-01-16   點擊次數:88

  • [心理文章] 美國創新史最大騙局落幕:毀掉那個人最快的方式,是給他一條捷徑

    01最近看了一則美國女版“喬布斯”的報道,讓人唏噓不已。主人公伊麗莎白·赫爾姆斯(ElizabethHolmes),2004年從美國常春藤名校斯坦福大學輟學,創辦了一家研發血液檢測技術的公司——Theranos。當時她19歲。我們都知道,
    發布時間:2019-01-15   點擊次數:62

  • [公司新聞] 親子教育 | 李玫瑾:孩子青春期太重要,這8件事家長一定要做

    青春期對于一個孩子有多重要?家長的教育如果處理不好,會帶來多么嚴重的后果?老師家長們,這個話題,一定要認真看看,這段時間用對了力氣,可謂是事半功倍;這段時間出了問題,真的會讓人追悔莫及!聽一聽中國人民公安大學教授、研究生導師李玫瑾在浙江省寧
    發布時間:2019-01-14   點擊次數:86

  • [心理文章] 孩子,“輸得起”比贏更重要

    前段時間,我陪朋友帶著她5歲的兒子去參加幼兒鋼琴比賽。結果小家伙沒有進入前三,在公布完比賽結果的那一剎那,他的哭聲就傳開了。旁邊的家長都來安慰,朋友也勸兒子:「沒有關系,輸就輸了,沒有什么大不了的?!沟珒鹤訁s鬧個不停:「我不要輸,我要贏!」
    發布時間:2019-01-11   點擊次數:80

  • [心理文章] 婚姻家庭|“老公不接納我暴露脆弱,還貶低我?!?|問答

    問QUESTION|明星發現自己的人際敏感是由依戀模式導致的,知道自己可以不是小孩子了,是平等的成人??蛇€是會因為人際問題陷入自我否定和恐懼壓抑中。我該怎樣讓恐懼和自我否定中的自己能量流動起來呢?答ANSWER|叢非從接納
    發布時間:2019-01-10   點擊次數:81

  • [心理文章] 婚姻家庭|一個老公懲罰老婆的方式,值得每個人去看!

    婚后,妻子還是和談戀愛時一樣,霸道蠻橫不講理。這天夫婦倆本是說好一起去會朋友的,可走到半路妻子又不講理地喝斥起老公來。老公平時都是言聽計從的,可這次不知怎么,竟來了牛脾氣,一扭頭,他回家不去了。頭一次把妻子丟在馬路上,妻子當時氣得眼淚都快流
    發布時間:2019-01-09   點擊次數:42

  • [心理文章] 家長課堂|孩子哭泣時為什么總喊媽媽?背后原因暖哭了……

    「媽媽,我要媽媽!」「嗚嗚嗚,爸爸你走開!」當閨蜜老公再一次把哭得撕心裂肺的孩子抱到她跟前,她差點就發火了。她患重感冒將近一周,實在堅持不住才請了一天假,想著好好休息休息。為避免將感冒傳染給孩子,一個人躲在臥室不敢出聲。奇怪的是,孩子仿佛心
    發布時間:2019-01-08   點擊次數:99

  • [心理文章] 家長課堂|你在扼殺孩子的上進心

    嬰兒一出生就不斷向外抓取,尋求外界對自己的滿足。嬰兒的宗旨是,整個世界與我一體,世界要無條件地圍著我轉,滿足我的所有需求,這樣我就會怡然自得。如果嬰幼兒時期的全能自戀被充分滿足,孩子就具備穩定的自我存在感。也就是說“我”先存在了,然后才能安
    發布時間:2019-01-07   點擊次數:70

  • [心理文章] 成長專題|為什么我明明很優秀,卻依然很自卑

    壹心理創作者|達芙妮01“為什么我再優秀,卻還是不自信?”優不優秀,和自不自卑是兩回事生活中有一定比例的人存在這樣的困惑,從各方面看,我似乎已經做的不錯了,似乎很優秀了,為什么我還是不那么自信,甚至隱隱能感覺到內
    發布時間:2019-01-05   點擊次數:38

  • [心理文章] 婚姻家庭|媽寶夫妻,四年成仇的根源所在

    婚姻走入第四個年頭。男人忍無可忍的說:“你怎么總有這么多不滿?做飯給你吃,還挑剔什么……”女人不等老公說完立即嚎啕大哭:“沒良心的,你對得起我嗎?我辭掉高薪工作,為你生兒育女,吐的膽汁都出來了,我容易嗎………”在已婚界這樣的對話已經不稀奇了
    發布時間:2019-01-04   點擊次數:48

  • [心理文章] 家長課堂|孩子人生最重要的5個時間點,父母要及時退出

    一位爸爸吃了女兒的閉門羹,發朋友圈「抱怨」:家長被拒絕了。原來,7歲的女兒在她房間門上貼了一張字條,向父母嚴正申明:不可入內。我被孩子可愛的宣言和稚嫩的筆跡逗笑。不過,這位爸爸卻笑不出來。我安慰他:恭喜你,這是好事??!孩子懂得保護私人空間,
    發布時間:2019-01-03   點擊次數:49

  • [公司新聞] 西區第四小學教師心理沙龍活動

    2018年12月28日下午4點,由芳華心理機構主辦,塘布村社工站協辦的心理沙龍活動于大亞灣第四小學六年級課室開展,本次活動旨在提升教師覺察情緒及心理沖突的能力,學會分析學生行為背后的原因,從而正確引導學生正視自己成長中的問題,幫助學生養成良
    發布時間:2019-01-02   點擊次數:99

  • [心理文章] 成長專題|一個人格局越來越大的3個跡象

    有句話說得好:格局決定結局。一個人的格局大了,未來的路才能寬敞。相反,一個格局小的人,無論再怎么有能耐,終究不會翻太大的水花。格局不是天生的,是可以通過后天的修為來獲得的。當你在自己身上發現這3個跡象的時候,說明你的格局正在越來越大。1  
    發布時間:2018-12-29   點擊次數:75

  • [行業新聞] 第三批心理服務基層科普試點單位名單公示

    為響應黨和國家文件精神,滿足社會對心理服務需求的發展,推動學會常態化開展承接政府轉移職能工作,在中國心理學會領導下,中國心理學會心理學普及工作委員會,充分發揮心理健康服務行業組織引導作用,在全國范圍內廣大基層遴選“心理服務基層科普講師”“心
    發布時間:2018-12-27   點擊次數:56

  • [行業新聞] 第五批心理服務基層科普講師名單公示

    為響應黨和國家文件精神,滿足社會對心理服務需求的發展,推動學會常態化開展承接政府轉移職能工作,在中國心理學會領導下,中國心理學會心理學普及工作委員會,充分發揮心理健康服務行業組織引導作用,在全國范圍內廣大基層遴選“心理服務基層科普講師”“心
    發布時間:2018-12-27   點擊次數:80

  • [行業新聞] 第二十一屆全國心理學學術會議關注心理咨詢師行業發展

    11月3日,在中國心理學會第二十一屆全國心理學學術會議上,中國心理學會理事長、中國科學院心理研究所所長傅小蘭提到,由中科院心理所牽頭組織的中國心理咨詢師協會正在籌建,中國心理學會心理咨詢師工作委員會(籌)已經成立并開展相關工作。自去年9月,
    發布時間:2018-12-25   點擊次數:63

  • [行業新聞] 中國心理學會組織2018年“全國科技活動周”系列科普活動

    為配合2018年“全國科技活動周”,按照中國科協整體部署,中國心理學會聯合中科院心理所在5月19-26日舉辦了2018年“全國科技活動周”系列科普活動。本次系列科普活動由中國心理學會心理學普及工作委員會組織,活動以中國心理學會科普基地開放活
    發布時間:2018-12-25   點擊次數:70

  • [行業新聞] 心理所科普展品參展第六屆中國科普產品博覽交易會

    11月7日至9日,第六屆中國科普產品博覽交易會在安徽省蕪湖市蕪湖國際會展中心舉行,心理所設計開發的多件科普展品在此次科博會中展出?! ≡诖舜握箷?,心理所從“心理夢工廠”科普基地中優選了“心靈的窗戶”、“又快又穩”等3件具有代表
    發布時間:2018-12-25   點擊次數:59

  • [行業新聞] 心理所研究揭示創傷后應激障礙和創傷后成長共同存在的模式

    創傷后應激障礙(Posttraumaticstressdisorder,PTSD)與創傷后成長(Posttraumaticgrowth,PTG)均是個體經歷創傷應激事件后常見的的負性與正性的心理反應,關于二者的關系問題是創傷應激研究
    發布時間:2018-12-25   點擊次數:60

  • [公司新聞] 芳華資訊|【惠心服務-朱子學堂項目】聽話就是好孩子?

    聽話就是好孩子?相信大家對這個話題一定有很多不同的看法。2018年12月23日上午,朱子學堂項目聯合惠州市芳華心理健康咨詢有限公司于塘尾村委會一樓會議室開展“家庭文明家風建設”系列之“聽話就是好孩子”講座。講座邀請了資深心理咨詢師王連生前
    發布時間:2018-12-25   點擊次數:76

  • [心理文章] 經常否定孩子,你知道后果多嚴重嗎?

    前些天,帶孩子去看了《天鵝湖》芭蕾舞演出。在劇院里,孩子們都被優美的舞蹈深深的吸引。散場的時候,有個小女孩自己也學著跳起了芭蕾舞,孩子很興奮的對父母說,“爸爸,快看我,我是小天鵝”。小女孩努力的學著芭蕾舞的動作,但是她的爸爸卻開玩笑的回了一
    發布時間:2018-12-22   點擊次數:30

  • [心理文章] 為什么你無法享受社交? | 叢非從

    雖然不是每個人都渴望社交,但卻有很多人渴望卻做不到。尤其是在:陌生社交中、心動的異性面前、遭遇權威的時候、談話陷入沉默的時候、需要麻煩別人幫忙的時候等。不知道你怎樣理解內向。我們把無法享受社交、甚至
    發布時間:2018-12-22   點擊次數:34

  • [心理文章] 兒子不起床,老子燒床單:腦殘不可怕,心殘才嚇人

    人可以愚蠢到什么份上?澎湃新聞報道了這樣一件事:在上海,一天早上,在一個一層的出租屋里,一起開挖掘機的父親叫兒子起床,兒子紋絲不動,他拿鐵鍬威脅要打兒子,兒子還沒反應,最后氣急敗壞下,該父拿了柴油,澆在床單上,還真用打火機點著了。這次奏效了
    發布時間:2018-12-22   點擊次數:37

  • [心理文章] 怎樣聊天,會讓人覺得

    1讓一個人喜歡你的方式有很多。比如說:給他錢花為他做事陪他聊天前兩個事的成本是很高的,效果也是有限的。為他做太多的事,花再多的錢,然后很感動,然后一相處發現聊不到一塊去,也只能停留在感動而不敢動了。但是會聊天的人就不一樣,會聊天,不僅能彌補
    發布時間:2018-12-22   點擊次數:22

  • [心理文章] 中國式父母的悲哀:付出全部,卻養不出感恩的孩子

    父母愛孩子是本能,中國很多父母都是以兒女為中心活著,付出的太多,孩子卻覺得理所當然。01最近,豆瓣上的一個帖子火了,網友吐槽自己10歲的小侄子。這個小侄子不僅成績優秀,奧數、圍棋、輪滑各種業余愛好也出類拔萃,重點來了,小侄子覺得自己太優秀,
    發布時間:2018-12-22   點擊次數:28

  • [心理文章] 對某人很憤怒,該怎么辦?|叢非從

    對一個人很生氣是一種什么樣的體驗,我想你應該很熟悉吧。當你希望一個人這么做,可他偏偏就是不這么做的時候,你就開始生氣。我們先說對他人的憤怒。對自己的憤怒其實也是一樣的。1憤怒是一種索取、一種需要憤怒首先是一種索取,是一種需要:我需要你理解我
    發布時間:2018-12-22   點擊次數:18

  • [心理文章] 爸媽,你們死了,今后我喝誰的血!

    曾經在身邊聽過這樣一件事情:有一家三口,父母都是普通的小生意人,他們起早貪黑經營著一家早餐店卻盈利微薄。有時一月下來,夫妻倆從早忙到晚卻根本攢不下什么錢,甚至吃飯都不舍得點葷菜,更別提添衣逛街犒勞彼此??删褪沁@樣一雙對自己百般吝嗇的父母,面
    發布時間:2018-12-22   點擊次數:21

  • [心理文章] 57歲母親退出兒子“家庭”的真實經歷…值得每個家庭借鑒

    1我是一個媽媽,今年57歲,退休2年。兒子今年31歲,在我退休那年兒子剛好結婚。一直以來我都非常寵兒子,他結婚了,我也自然地承擔起照顧他和兒媳婦的責任,這在我看來是理所應當的。本來想著兒子結婚后要和我們兩老生活在一起,因為老伴的勸阻,說小兩
    發布時間:2018-12-22   點擊次數:36

  • [心理文章] 不被父母信任的孩子,是這世上最可憐的人!

    一位老師曾在全國的幾十所學校做過的一個調查:“當你生活中出現危險,出現很難處理的問題時,你首先會想到向誰求助?”調查結果卻讓人大吃一驚。首先能夠想到向父母老師求助的人,加起來竟然還不到7%。為什么會這樣呢?本來最親近的人是父母,
    發布時間:2018-12-22   點擊次數:38

  • [心理文章] 高圓圓自述:長大后,我就成了你

    高圓圓回憶起過世的母親。曾經,因為母親的影響,她很害怕社交,幾乎是個“社恐女孩”。甚至曾為了避開人群,對著一棵樹樹站了整整一晚:“我心想,只要樹不開口,今天晚上就不會有人跟我說話了?!痹?,她和很多無法理解母親的女兒一樣,決心一定不能變成像
    發布時間:2018-12-22   點擊次數:26

  • [心理文章] 為什么叛逆的孩子總想對著父母干?

    網絡上有位同學問,為什么自己總想對著父母干!她說,從小被父母寵大,什么都不讓干,越長大的時候越是討厭這種被安排的人生。雖然知道父母也是為自己好,甚至有時候也認同他們的意見,有時也會按照他們提的來做。但是,這些情況都是在他們看不到的時候,自己
    發布時間:2018-12-22   點擊次數:18

  • [心理文章] 暖哭朋友圈的瞬間:這世上最愛孩子的人,或許不是媽媽

    刷微博時,被一個視頻暖到。孩子剛學會走路,奶奶在一邊緊盯著。突然,孩子沒有站穩,要往后摔倒。這時,奶奶瞬間化身「武林高手」,一把拉住孩子的衣服,以迅雷不及掩耳之勢側摔在孩子身下,緊緊地將孩子抱在懷里。那一瞬間,既讓人溫暖,又讓人心疼。溫暖的
    發布時間:2018-12-22   點擊次數:21

  • [行業新聞] 中科院心理所正式啟動心理咨詢培訓項目

     2017年9月人社部取消心理咨詢師國家職業資格全國統一鑒定后,社會各界學習心理學和心理咨詢技能的熱情不減,迫切需要一個統一的、標準化、專業規范的培訓項目,承擔起繼續普及心理學知識、培養心理服務人才且有助于銜接人才職業發展和專業水平評價的任
    發布時間:2018-12-21   點擊次數:66

  • [行業新聞] 國家大力支持心理學行業 | 心理咨詢師的春天來了!

    國家下發文件,大力支持心理學服務發展,心理學咨詢行業的春天來了!附全文~全國社會心理服務體系建設試點工作方案  為貫徹落實黨的十九大提出的“加強社會心理服務體系建設,培育自尊自信、理性平和、積極向上的社會心態”的要求
    發布時間:2018-12-21   點擊次數:55

  • [行業新聞] 全國心理服務基層協作網2018年度大會將于1月召開

    “全國心理服務基層協作網2018年度大會”將于2019年1月11日至12日在河北省石家莊市舉辦。本屆大會由中國心理學會心理學普及工作委員會主辦,中科普(北京)科技有限公司承辦,石家莊以嶺心身醫學健康中心協辦。本屆大會主題為“基層科普與服務能
    發布時間:2018-12-21   點擊次數:61

  • [心理文章] 心理健康咨詢不適合廣場科普

    心理健康咨詢不適合廣場科普醫師們走上街頭免費為大眾責任咨詢,這本該是受人歡迎的功德。不過本年10月10日的國際精力衛生日,設在上海市南京東路步行街的心理健康責任咨詢現場卻“門可羅雀”。(
    發布時間:2021-03-19   點擊次數:26

  • [心理文章] 警惕22種兒童心理異常 家長們要注意了

    現代社會中,兒童心思問題和心思妨礙越來越遭到重視。然而許多年青的爸爸媽媽面臨孩子呈現的反常行為,往往感到疑問,不知道是否該求教心思醫生。以下介紹的主要是6歲以下的孩子常見的心思疾?。阂е讣住 ∫е讣资莾和瘯r期很常見的不良行為,  男女兒童均
    發布時間:2021-03-05   點擊次數:34

  • [心理文章] 青年犯錯誤前的心理狀態有哪些

    青年犯錯誤前的心理狀態有哪些一、心思不平衡,是當今青年犯過錯前的一種首要心思狀況。構成青年人心思不平衡的原因,有方方面面,其一、攀比在作祟。九十年代的青年遠不同于七、八十年代的青年,他們在價值
    發布時間:2019-04-03   點擊次數:23

  • [心理文章] 入學前的心理準備怎么做

    入學前的心理準備  進入大學  新學年中,蟾宮折桂的高中畢業生將躊躇滿志地跨進大學校門,此刻,除了應該做好充沛的學習準備,還應該重視和進行必要的心理準備?! ∽粤ⅰ∽鳛橐幻髮W生,首要就要具有自立的才干,這是順暢度過大學韶光的條件和要害。上
    發布時間:2021-03-08   點擊次數:27

  • [心理文章] 當生命再也承受不了壓力

    當生命再也承受不了壓力在精力病防治范疇適當活躍的美國精力醫學會,于1987年宣布論文指出:只要是郁悶癥,都跟壓力有關。不過從1987~1990年,世界各國醫學界仍是沒有找到“壓力”與郁悶癥的直接關
    發布時間:2021-03-25   點擊次數:34

  • [心理文章] 從氣質看心理素質

    在日常日子和作業中,你能否順暢和成功與心理素質的好壞有很大關系。從心理學角度講,心理素質包含情感、決心、意志力和韌性等等。而人的心理素質往往和內涵氣質有關。這兒所說的內涵氣質是指心理學界遍及公認的體內
    發布時間:2018-11-21   點擊次數:23

  • [心理文章] 惠州心理咨詢談談社交中的七種病態心理

     惠州心理咨詢談談交際中的七種病態心思:  人生活在世上,就必然要參加社會往來,交際的規模與每個人的工作、喜好、生活方式及地理位置有很大聯系。但現實生活中,為什么有些人在交際中總交不上朋友,或許是交了朋友沒多久,朋友又離他而
    發布時間:2021-03-10   點擊次數:39

  • [心理文章] 怎么打破異性交往障礙

    惠州心理咨詢中心教你在人際往來中應怎么打破異性往來妨礙:  怎么打破異性交往障礙(1)更新觀念,主動往來。青少年因為性的萌動,產生對異性的渴仰,是正常的生理心思現象,過分壓抑關于身心健康開展是不利的
    發布時間:2019-04-03   點擊次數:26

  • [心理文章] 兩個陌生人的距離有多遠

    兩個陌生人的距離有多遠你與比爾蓋茨、布什或許薩達姆是朋友嗎?似乎不太可能?;蛟S恣意點一個人,假如你想聯絡上他,應該怎么辦?你能夠這樣做:找一個最有可能和他有聯絡的親朋,把問好轉達給他,然后他也照樣
    發布時間:2021-03-23   點擊次數:37

  • [心理文章] 婚姻心理咨詢夫妻間情感交流的渠道

    現代都市生活給婚姻注入了太多的易變因素,而生活水平的提高又使人們開始從新審視婚姻關系和婚姻質量。當婚姻出現問題時,人們都明白離婚并不一定是解決問題的最佳選擇,但是由于缺乏處理婚姻危機的知識和方法而采
    發布時間:2018-11-21   點擊次數:61

  • [心理文章] 惠州心理咨詢機構與分享強迫癥

    惠州心理咨詢機構與分享強迫癥我總是在想一些事情。每天都想,一次想多長時間不等,長一次大概能想三四個小時吧。有時想得頭疼或是腦子里被想得頭昏腦脹的,這時我也不想再想了想讓腦子里清醒些利落些,或是我心里
    發布時間:2018-11-21   點擊次數:51

  • [心理文章] 為什么心里咨詢行業開始逐漸崛起了?

    為什么心里咨詢作業開端逐步崛起了?醫師,是大家以為比較崇高的作業,可是最近各國的研討報告卻指出醫師的心思患病率遠高于非醫療作業從業者。三年前,對澳大利亞14000名醫師和醫學生的問卷調查,醫師患郁悶癥
    發布時間:2018-11-21   點擊次數:56

  • [心理文章] 孩子為什么撒謊心理根源在哪

    孩子為什么撒謊心理根源在哪據調查,孩子扯謊的種類并不亞于成人,包含無歹意的大話、社交性的大話、嚴酷的大話、好心的大話、躲藏實際躲避處分的隱秘性大話,以及故意扯謊以獲利或添加威信的顯著大話?! 嶋H
    發布時間:2021-03-16   點擊次數:48

  • [心理文章] 逆轉意圖心理療法

     逆轉意圖心理療法反轉目的療法又稱"對立意向療法",它是施治者讓求治者成心從事其感到懼怕的活動,然后使求治者對該行為的發作感到無所謂,到達使懼怕反響不再發作之目的的一種心理醫治辦法?! ∵@種療法的理論假
    發布時間:2018-11-21   點擊次數:42

  • [心理文章] 三分之二的孩子害怕與老師交流

    三分之二的孩子害怕與老師交流國內外心思學家的研討標明,學生的學習動機主要有三類:往來動機、成就動機和求知欲。其間往來動機是指學生獲得家長、教師和同學等人的贊賞、認可和親近而努力學習。教師酷愛學生、
    發布時間:2018-11-21   點擊次數:47

  • [心理文章] 你是否有躁郁癥的傾向

    現代人日子中有許多無形的壓力,若無法透過適當的管道來發泄,就簡單有精力不濟壓力過大的問題。其實許多人都非常避忌看心思醫生,覺得是神精病才需要看,其實心思醫生就好象是一個很好的聽眾替妳分憂解勞,有時又
    發布時間:2021-03-12   點擊次數:52

  • [心理文章] 呼吸能反映你是否心理健康

    呼吸與人生的趣味和美好是密切相關的,這一點人們很少關懷和留意。殊不知呼吸不行足夠時能削弱人們的生命力,使代謝緩慢,淺呼吸導致疲憊、貧血和精力萎頓,一起還能使人們的心情向低沉方面開展,如憤怒、低沉、自
    發布時間:2018-11-21   點擊次數:45

  • [心理文章] 如何才算一次成功的心理治療

    一般來說,有效的心思醫治應到達下列方針:  1.免除患者的癥狀。精力與身體不適或心思問題都會阻礙求治者對社會的習慣,并因此而形成心思上的苦楚,所以心思醫治的首要意圖是免除求治者在心思或精力上的苦楚,
    發布時間:2018-11-21   點擊次數:45

  • [心理文章] 婚姻心理咨詢分析的結婚是為了什么,你的婚姻在第幾層?

    我們可以把進入婚姻的意圖分為三種,這樣的分類能給我們一個指導方針,讓我們了解自己現在正處于意識的哪一階段與成長的哪一方向,借此開創一個更健康、滿足的婚姻和愛情關系?! ∶總€人想要進入關系或婚姻的動機不同,有些動機屬于意識層面,有些則是無意識
    發布時間:2018-11-21   點擊次數:45

  • [公司新聞] 第一期心理咨詢師(技術資質)培訓招生報名中

    國家人社部退出心理咨詢師職業資格鑒定后,社會各界學習心理學知識和心理咨詢技能的熱情依然高漲,廣大心理培訓機構和學員都希望有一種心理咨詢師考證培訓的替代產品,繼續承擔起普及心理學知識、培養心理服務人才的任務。中國科學院心理研究所繼續教育學院回
    發布時間:2018-11-20   點擊次數:73

  • [公司新聞] 大亞灣區志愿者開展心理健康公益講座活動

    11月9日上午,由共青團大亞灣區委員會、大亞灣區志愿者聯合會主辦的2018年大亞灣區志愿者心理健康公益講座活動在澳頭文化站四樓會議室舉行。來自芳華心理專職咨詢師、國家二級心理咨詢王連生老師和焦超麗心理工作室首席咨詢師、國家二級心理咨詢師焦超
    發布時間:2018-11-20   點擊次數:66

  • [公司新聞] 廣外初中部邀名師開展青春期自我心理維護講座

    青春期是人生最美好、最重要、最關鍵的時期,是性生理和性心理發育成熟的時期。青春期心理教育關系到孩子的一生,是每一個人從兒童向成人過渡的階段,亦是學生發展的關鍵時期,已成為當前德育教育中一個新的課題。針對青春期的生理和心理特點,10月19日,
    發布時間:2018-11-20   點擊次數:87

  • [公司新聞] 首期沙游體驗工作坊

    10月12日晚5時,芳華心理第一期沙游體驗工作坊如期開始,東聯社區15名小學生分兩組按設置進行了為期一個小時的團體體驗活動。體驗在咨詢師帶領下,孩子們從最初的興高采烈到遵守設置到進入角色形成作品,無論是設置執行中的沖突,還是互動體驗中的個人
    發布時間:2018-11-20   點擊次數:77

  • [公司新聞] 青春如花綻放,自信迎戰中考——金澳學校九年級學生考前心理輔導專題講座

    六月的時光溢金煥彩,六月的季節是收獲的季節,隨著中考的腳步越來越近,為緩解畢業班學生面臨中考的心理壓力,增強同學們沖刺中考的信心,幫助同學們以良好的心態面對中考,激發學生的潛力,2018年6月12日,金澳中英文學校邀請到(社會工作)心理健康
    發布時間:2018-11-20   點擊次數:94

  • [公司新聞] 【惠民·媽祖社工站】“聽話就是好孩子?”公益親子教育講座

    為改善家庭教育和親子關系,營造和諧融洽的家庭氛圍,給孩子創建一個健康成長的環境,由大亞灣區民政局購買的社工服務項目——媽廟社工站社工于2018年9月8日下午15:00在惠民機構總部辦公室開展了以“聽話就是好孩子?”為主題的公益親子講座。講座
    發布時間:2018-11-20   點擊次數:67

  • [公司新聞] 【惠民·媽祖社工站】媽廟“別害羞,直面成長”性教育工作坊

    為了讓社區兒童提高防性侵害意識,2018年7月19日-24日期間由大亞灣區民政局購買的社工服務--媽廟社工站開展了為期三天的性教育工作坊。此次活動,通過采取通俗易懂,以及動畫娛樂的形式,讓社區兒童更易接納“性教育”。社工通過從“我是從哪里來
    發布時間:2018-11-20   點擊次數:69

  • [公司新聞] 健康生活,活出精彩[信合園大亞灣西區老年養護中心]

    隨著社會人口老齡化的增長,老年人的心理健康狀況也受到了社會的重視。為了增強大亞灣老年人自我保健、調節心理健康的意識和能力,樹立科學健康的生活方式,2018年5月28日上午,大亞灣民政局購買社工服務項目——信合園駐西區日間照料中心鏈接到芳華心
    發布時間:2018-11-20   點擊次數:53

  • [公司新聞] 【惠民·沙田社工站】“我的情緒我做主”情緒管理活動

    2018年7月25日下午,由大亞灣區民政局購買的社工服務項目沙田社工站社工為了讓兒童及家長懂得如何去疏通和管理自己的情緒,特邀請芳華專業心理咨詢師前來社工站為參與者開展“我的情緒我做主”情緒管理培訓活動。?聽講中互動環節此次活動共吸引了6
    發布時間:2018-11-20   點擊次數:34

  • [公司新聞] 惠民沙田社工站“六一”培育社會人主題活動

    惠民沙田社工站“六一”培育社會人主題活動
    發布時間:2018-11-18   點擊次數:109

  • [公司新聞] 聽話的孩子就是好孩子嗎? ——家長志愿者骨干講師帶你走出親子教育的誤區

    為了讓家長們深入了解家庭教育對孩子的重要性,掌握科學的教育方法,2018年9月13日下午,由大亞灣區婦聯主辦,霞涌街道壢下社區婦聯承辦,在西區中心幼兒園開展了“聽話的孩子就是好孩子嗎?——帶你走出親子教育的誤區”專題講座,一百多位家長參加了
    發布時間:2018-12-14   點擊次數:98

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